在选择爽肤水的时候，我喜欢用平价温和补水的千纤草丝瓜水就是我很喜欢用的一款爽肤水，味道清淡，对皮肤没有刺激性，用来湿敷一点也不心疼，不仅控油而且很清爽湿敷完之后再化妆，皮肤也会很滋润轻盈2、启初面霜 虽然这是一款小宝宝使用的面霜，但是我作为成年人也很喜欢用，这款面霜的滋润度很高，而且配方温和我的皮肤在换季的时候或者皮肤状态不好的时候，很容易毛孔粗大缺水干燥，这个时候涂什么护肤品都觉得没有太大用处，用了启初婴儿水润保湿面霜反而感觉温和且补水，虽然略有点厚重，但是水润度足够即便是用不完，也可以拿它当做护手霜或者身体乳3、郁美净鲜奶乳液 这款乳液也是我最近很喜欢用的一款乳液，比起面霜来说，它的质地更加好推开，不会像面霜一样那么厚重，像现在是初夏季节就很适合用这种比较清爽的护肤品了

【粗细搭配要互补】 将粗粮和细粮进行合理比例的搭配是为了营养上的互补，避免营养搭配上的重复，使身体吸收更多更全面的营养成分典型的大小米粥，就是根据精米和小米自身携带的不同蛋白质种类，基于营养互补原则混合在一起煮成的营养粥【粗细搭配颜色要协调】 颜色的食物有不同的营养成分，讲究粗细搭配上的颜色协调，避免单一和重复，是为了提升膳食的营养价值不懂得粗粮和细粮各自携带什么营养成分的朋友，可以从颜色上下工夫挑选越多颜色类别的粗细粮组合在一起的膳食，营养价值就越丰富最典型的颜色搭配膳食是八宝粥，有红色的红豆和红枣、绿色的绿豆、黑色的黑豆、黄色的黄豆、白色的糯米等，是最具营养的膳食搭配，也是寒冬滋补的首选

学生自学教材第49页“做一做”之前的内容，思考问题：比各部分的名称是什么怎样求一个比的比值(汇报交流)(1)比各部分的名称课件出示：15∶10＝15÷10＝，让学生说出比的各部分名称(板书：前项、比号、后项、比值)(2)比值的意义师：怎样求一个比的比值呢(比的前项除以比的后项所得的商就是比值)师：比和比值有什么区别(引导学生小结：比表示一种关系，而比值是一个数，通常用分数表示，也可以用小数或整数表示)师：同桌讨论一下，比与除法、分数之间有什么联系比的前项、后项和比值分别相当于分数和除法算式中的什么比的后项可以是0吗讨论后根据学生交流反馈填写下表：联系区别除法被除数÷除数=商一种运算分子—分母=分数值比前项：后项=比值两个量的关系请尝试用字母表示比和除法、分数之间的内在联系

2、容易转移一般来说肿瘤细胞不会乖乖呆在同一个地方，它会随着淋巴液和血液传送到身体的各个部位，并扎根于各处生长出新的肿瘤3、生长方式影响肿瘤的生长方式比较奇特，通常有膨胀性和浸润性生长，因此就算被手术切除掉，也极易复发那么在手术切除肿瘤之后，需要注意哪些来避免肿瘤反复发作呢1、定期进行身体检查肿瘤是极容易反复发作的，因此曾经患有肿瘤的病人，即使进行完手术切除也不能掉以轻心一定要听从医嘱，定期到医院进行详细的全身检查，避免出现肿瘤转移等现象，同时也可以通过服用针对性的药物或者理疗等其他方式辅助治疗，帮助抑制肿瘤细胞的增生2、强健体魄肿瘤的复发除了与肿瘤自身的一些特性有关之外，还与个人体质有关一般身体较弱，免疫力较差的人群更容易发生肿瘤的反复

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