中新网茂名6月26日电 (程景伟 林荫)作为沿海省份，广东常年台风多发，影响民众生产生活据广东省林业局统计，2016年至2025年，广东累计完成沿海防护林建设超21万公顷，进一步筑牢沿海地区生态防线记者近日参与2026广东省沿海防护林体系建设记者行活动，赴茂名市电白区实地感受广东沿海防护林体系建设成效茂名电白博贺林带广东省林业局 供图 在电白区，中国第一条沿海防护林带——博贺林带今年迎来诞生70周年这片全长146公里的“林海”，因岭南画派大师关山月的传世名作《绿色长城》而闻名遐迩该画作曾悬挂于人民大会堂广东厅二十世纪初，博贺镇沿海曾是白茫茫沙滩，寸草不生，水旱、风沙灾害非常严重新中国成立后，林业技术人员和当地村民一道共商防沙治沙大计，经过多年努力，终于在1956年率先建成博贺林带

到客栈后安排好房间，吃完午饭，稍做休息后拿上家伙徒步到大观台看大观台，天子座，仙人桥，神鸡啄食，一步难行2、第二天，喜欢拍日出的朋友，日出时间在6:30-7:00之间，一般只需5:40从客栈出发，到大观台后做准备工作时间绰绰有余看完日出后回客栈吃早餐，然后包车到世外桃源看空中田园，老屋场，神兵聚会这几个地方是整个行程里面的最大亮点看完后回客栈吃午饭，然后带上行李，坐景区环保车，到杨家界(乌龙寨)的客栈，放下行李休息好后，去看空中走廊，一步登天，天波府，乌龙寨，金鸡报晓天波府是景区观日落最好的地方，而且只要有太阳，观看到的日落很壮观在隔观看点相对较近的地方有很多的小山峰，层次感强，可一并照下，日落的景象更为壮观)，空中走廊更加的漂亮，这里同时有张家界特色的卡斯特地貌，又有雄伟的大山，整齐的一片森林，梯田，山间盘山公路，炊烟四起的山村部落等都在脚下1000米以下的地方

学生按小组准备：米尺、卷尺、剪刀、绸带、标签纸等教学过程一、谈话引入谈话：昨天老师让大家回去测量自己的身高，都量了吗谁来说一说，你的身高是多少（学生交流自己的身高）大家都不约而同地用了同一个字“米”今天我们就来认识米（板书课题）量比较长的物体，常用“米”作单位二、初步认识1米1、估计1米的实际长度谈话：老师的身高是1米72厘米，你能估计一下，从地面到老师身上的哪儿大约是1米高呢（学生根据已有的经验进行估计）谈话：大家都想估计，那我们来做个游戏好吗请两个同学把这卷绸带慢慢地拉开，其他同学认真观察拉开的绸带，如果你觉得拉开的绸带的长够1米了，就立即喊“停”（学生活动）启发：（指拉开的绸带）这段绸带的长正好是1米吗

2食物治疗(1)燕麦如果患有肝囊肿这种疾病，也可以通过一些食物来进行治疗，比如可以多吃一些燕麦，因为燕麦中含有非常丰富的亚油酸和皂苷素，这种物质能够有效降低血清胆固醇，同时也可以保护肝脏，所以是一种保护肝脏，治疗肝部疾病的佳品，建议患者多食用(2)玉米玉米也可以起到保护肝脏的作用，因为玉米的营养价值也非常高，含有非常丰富的钙，硒，卵磷脂，维生素E等成分，和燕麦一样也可以降低血清蛋白，保护肝脏，肝脏功能出现问题的人群可以在生活中多食用一些玉米，非常香甜可口(3)海带海产品的营养价值都非常高，比如海带，作用非常广泛，经常出现在人们的餐桌上，深受人们的喜爱，其实海带对人体肝脏健康非常重要，因为海带中含有丰富的牛磺酸，不仅可以降低人体胆固醇，也可以保护肝脏，效果明显，患有肝脏疾病的人不妨多尝试一下，海带是不错的选择，建议大家多食用

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