2、教育幼儿珍惜时间，养成按时作息的好习惯3、感受时钟的用途，体验游戏的快乐活动准备：经验准备：在日常生活中接触过时钟的经验，并了解幼儿园一日活动的各个环节物质准备：亲子活动“自制一只可拨动时针、分针的时钟”、大钟模型一个、大灰狼头饰等活动重难点：学习辨认整点的方法活动过程：一、猜谜引题，认识时钟1、猜谜引题，激发兴趣师：有一对好兄弟，总爱围着桌子转弟弟要比哥哥长，哥哥倒比弟弟短要是一个不留心，它就会悄悄溜走了请你猜猜它是谁（时钟）2、交流经验，理解用途你见过时钟吗在哪里见过它有什么作用吗幼儿相互交流，并积极发言3、师小结：时钟是我们的好朋友，可以提醒我们：现在是什么时间，应该做什么事情了它是我们生活的好帮手，我们的生活少不了它

事实上，无论是否口渴，都是应当积极喝水的因为只有在饮水充足的情况下，才能令血液循环得以顺利进行，并且能够使肾脏生成充足的尿液，这在肾脏保养过程中所发挥的作用是非常关键的3、积极锻炼在身体保养过程中，养成良好的体育锻炼习惯是非常重要的一点因为只有通过多锻炼，才能最有效地保证身体抵抗力、免疫力都维持在最佳水平，这对于预防疾病、增强体质是非常有好处的因此在平时工作之余，建议大家一定要注意积极锻炼4、按时休息由于工作节奏不断加快，工作压力不断增大，很多上班族朋友都会养成长期熬夜加班的坏习惯，这对身体健康造成的不良影响是非常严重的尤其是对于女性朋友而言，一旦因频繁熬夜而引发内分泌紊乱，妇科肿瘤的发病率很可能会出现大幅升高，这对于女性保养是非常不利的

5七厘散 取七厘散适量，加白酒少许，调成稀糊状，摊在消毒纱布上，敷贴患处每日早晚各换药1次，连续用药3～5天，能消除红肿硬结，使冻疮痊愈适用于冻疮未溃者二、治疗冻疮最有效的5个方法 1、萝卜叶煲水泡脚 用萝卜叶子煲水，然后把煲好的水连同萝卜叶一起泡脚，泡到水凉了为止，可以立刻止痒这样多泡几次，冻疮就没了，很见效的萝卜叶可以先跟菜农预订，让他第二天带过来，因为要新鲜的萝卜叶子才见效的，一次大概要1公斤左右要挑叶子比较老的那种，然后拿来煲水，煲开了就可以了，治疗方法既简单又实用2、羊油用火烤融涂抹 冬季气温低，很多人常会生冻疮，手脚肿痛难忍，且奇痒令人难受，现有一偏方可以为你解除痛苦：拿羊油用火烤融，涂到冻疮处，会稍有痛感，这说明已有药效，坚持涂一个星期可痊愈

明确：(加粗字体板书)(1)李小二“在东京时，多得林冲看顾”，后又是林冲“救了他免送官司”，并“与他赔了些钱财，方得脱免”，最后还是林冲“赍发他盘缠”才“于路投奔人”这段插叙充分体现了林冲行侠仗义，扶危济困的性格特征(2)林冲来到沧州，虽然感到前途渺茫，但仍存有幻想，违心地说自己是“恶了高太尉”才“刺配到这里”，对自己遭受陷害的冤情，虽有怨意，但更多的是一种无可奈何的情绪，说明他安于刑徒生活，逆来顺受，委曲求全，并无反抗之意，抱有刑满释放，重获生路的希望(3)“我是罪囚，恐怕玷辱你夫妻两个”这淡淡的一句，表明扶危济困的英雄林冲，身在危难之中，依然不顾自己的苦难，一心为别人着想的高贵品质，使李小二感恩戴德行为显得合情合理，为下文关心林冲的情节作了铺垫

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