2、认真落实“三精心”教学做到精心备好每节课，精心上好每节课，精心辅导好每个学生反复研究高考考纲，把握每个知识点的广度、难度和深度，使基础教学落到实处3、采取灵活生动的教学方式，努力调动学生的学习积极性根据高考需要和生物学教学特点，课堂教学多联系现代科技成果、生产生活实际，这样既能调动学生学习生物的积极性，又能培养学生发现问题、分析问题和解决问题的能力，学以致用，有利于学生素质的全面发展4、做好章节过关和段考、期考考试工作根据高考生物试题的特点，精选章节过关练习题在注重基础的前提下，加强学生语言表达能力、实验设计能力和知识迁移能力的训练，以适应高考的需要5、根据教研室下发的教学进度灵活处理尽量不给学生拉下一节课

而按照我国居民膳食指南的标准，国人每日摄入钠含量要控制在6克以下生活中还有哪些食物，含有不少“隐形盐”生活中有许多食物吃起来似乎并不那么咸，却含有“隐形盐”，如果不注意忌口，一样会导致钠的摄入超标，影响血压的稳定以下3类食物含有“隐形盐”，高血压患者要尽量忌口1、各类调味品、酱料除了调料盐，还有不少调味料在制作过程中会加入大量的盐分，如甜面酱、辣椒酱、豆瓣酱等等这些酱料看似不含盐，其实是“藏盐大户”，以某品牌的豆瓣酱为例，仅15克的豆瓣酱，盐的含量就高达619毫克除了上述的酱料，鸡精、味精中也含有较高含量的钠，仅5克鸡精，其钠的含量就高达1000毫克如果做菜时除了盐，还喜欢添加以上各类调味料，钠的摄入必然超标，高血压患者真的要小心了

简介： 喝鸡汤要连鸡肉一起吃，才能达到最好的滋补作用只有将肉与汤一起食用，人体才能吸收更多营养鸡肉和鸡汤（特别是母鸡汤）可增强身体对感冒病毒的抵抗力， 喝鸡汤要连鸡肉一起吃，才能达到最好的滋补作用只有将肉与汤一起食用，人体才能吸收更多营养鸡肉和鸡汤（特别是母鸡汤）可增强身体对感冒病毒的抵抗力，抑制呼吸道的炎症，治疗感冒和咳嗽对体弱多病、食欲低下者，可用鸡汤来开胃畏寒虚弱症状的人都适宜吃鸡肉，如神疲乏力、伤口复原、腹泻下痢、小便频而颜色清、贫血、糖尿病、水肿等病人鸡亦被视为妇科食疗上品，对妇女月经不调、产后少乳、白带等病均有良好的辅助治疗作用民间素有给产妇炖母鸡汤喝的习惯产妇应在产后十天半月后，待乳汁分泌得比较充足的情况下，方可吃母鸡汤，这样才能达到滋补作用

(二)导入新课 今天我们将继续复习克和千克、推理这两部分内容设计意图：给学生提供一个学习反思的平台，培养学生的问题意识和提问能力二、师生互动，探究新知(一)复习克和千克1梳理(1)说一说，你在水果店买东西时都见过什么(2)计量物体的质量用什么单位质量单位有哪些2直观感受(1)看到1克和1千克，你会想到什么(2)举例：生活中哪些物体的质量约是1克或者1千克(3)实物展示：1片口香糖约重1克，2袋500克的盐重1千克3进率关系(1)已经明确了克和千克是质量单位，那么克和千克有什么关系呢(2)说一说多少块口香糖加在一起和2袋500克的盐同样重4测量(1)测量物体的轻重要用到什么测量时要注意什么(2)说一说自己所认识的秤

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