此外wài，党dǎng参cān还hái可kě以yǐ用yòng于yú肾shèn炎yán，可kě减轻尿蛋dàn白bái排出chū的de功gōng效xiào扩kuò展资zī料：枸gǒu杞qǐ适shì合hé体tǐ质虚xū弱ruò、抵抗kàng力lì差的de人rén群qún，需要yào长期坚持chí，才cái能néng见效xiào以yǐ下xià几种zhǒng人rén群qún不bù宜yí服fú用yòng：1、枸gǒu杞qǐ的de温wēn热效xiào果guǒ强，正在zài感冒mào发fā烧、身体tǐ有yǒu炎yán症zhèng、腹泻xiè的de人rén群qún不bù宜yí服fú用yòng2、肝gān肾shèn不bù虚xū者也yě不bù宜yí服fú用yòng

要注意的是，肥胖固然不好，但也不是越瘦越好，如果BMI指数低于18，同样可危害健康肥胖患者要如何减重对于肥胖患者来说，想要减肥，最好的办法就是“管住嘴、迈开腿”，通过饮食与运动相结合，使体重逐渐降下来首先在饮食上要减少高热量、高脂肪食物的摄入，如油炸食品、肥肉、可乐、汉堡等，可适当多吃粗粮，粗粮中富含膳食纤维，可增加饱腹感，抑制食欲新鲜蔬菜水果中富含的维生素、纤维素也可以加速新陈代谢，抑制脂肪的生成在运动方面，可以选择一些有氧运动，如慢跑、快走、游泳等，可以促进脂肪的流动，加速溶脂肪消耗体重过大的患者运动应循序渐进，避免给身体造成负担总而言之，肥胖虽然不会直接导致癌症的发生，却可以增加一个人的患癌风险

对此，患者要特别注意，如果频繁地出现这类问题，那么就要立即到医院去接受相关的检查二、手脚冰凉由于手脚部位距离心脏比较远，即使是在正常的情况下，血液供应也是比较缓慢的而相较于白天，在晚上睡觉的时候，血液的流动速度会有所下降，因此一旦患者的血管发生了堵塞的情况，那么手脚的血液循环就会出现问题，从而引发手脚冰凉的症状与此同时，随着血液黏稠度的升高，患者的血管内部会出现斑块或者血栓，并且血氧也无法及时供应到胸腔以及肺部等区域，因此一些患者在睡觉的时候可能还会出现胸闷气短，呼吸困难的情况三、剧烈的头痛据了解，大多脑梗患者患病的时候通常是在夜间，因此在晚上的时候症状表现会比较明显，其中比较常见的就是头痛据了解，这种头痛症状会比较剧烈，并且会随着时间的推移而变得越来越严重，甚至有些患者可能会因此疼醒

及回答My name’s…以及道别的表达法：GoodbyeBye,…2、难点：(1)能在实际情景中灵活运用What’s your nameMy name’s…(2)name’s的发音四、教学过程：教学设计参考个性化备课Step 1 Preparation1、 Sing a song"Hello"课本P10歌曲师播放录音，师生拍手、挥手齐唱2、师生相互问侯用自己的真实姓名做自我介绍, Hello, Im … My name’s(注意放慢语速，可重复)Step 2 Presentation1、教学My name’s…(1)课件展示情境图并通过：What are their names引出本节课的人物

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