___ Turn left___ Go to the second floor___ Turn right___ The supermarket is between the flower store and the bookstore___ Go past the bookstore2Listen againShow how the boy walks to the supermarketDraw a line in the picture in 2aThen get one student draw the line on the blackboard3Listen the third time and answer the questions

2、学生举手回答3、结合学生回答，教师归纳、讲解健康概念及组成部分4、教师小结健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态人的一切都以健康作为载体，健康不仅承载着我们的智慧和品格，还是我们健康成长的基础健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分那么我们怎么获得健康呢(三)活动一怎样才能获得健康1、活动目的让学生在自主学习、合作学习过程中，在教师指导下，知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对健康的重要性明确获得健康要树立“健康四大基石”的信念，知道“健康四大基石”的含义2、活动形式自学，分组讨论，教师小结3、具体操作(1)学生按要求自学教科书中“健康四大基石”内容，并进行分组讨论

因此当肾功能下降后，大家首先得找到病因针对性的治疗，避免给肾脏造成更严重的损伤2、肾病治不好不如不治有部分人对于肾脏疾病的了解较少，总觉得治疗起来困难，于是哪怕有了症状，但也没有引起重视，甚至认为肾病无法治好，可殊不知这样只会加重病情，失去最佳的治疗机会反之，若是及时就诊，配合医生治疗，或许能逐渐恢复肾脏功能，延长生存期3、盲目的吃药有病之后服用相关的药物的确是延缓病情发展以及减轻疼痛感的主要措施，可对于患有肾脏疾病的人群来说，千万不能随意吃药尤其是各种偏方，其中含有的成分都具有肾毒性，如果在没有经过专业医生的指导下吃药，很有可能使得小的疾病演变成大病，甚至出现急性肾衰竭和尿毒症4、多喝水有益于肾脏健康补充水分确实能够加快代谢，进而将人体内的各种垃圾毒素排泄出去，因为患病的程度不同，如果喝水量过多也会适得其反

2苦kǔ丁dīng陈chén皮pí茶chá的de功gōng效xiào健胃wèi消xiāo食shí苦kǔ丁dīng中zhōng含hán有yǒu苦kǔ丁dīng皂苷gān、黄huáng酮类物wù质zhì等děng，可kě以yǐ促进jìn消xiāo化huà液yè的de分fēn泌mì，有yǒu健胃wèi消xiāo食shí的de功gōng效xiào，而ér陈chén皮pí气qì味芳香xiāng，富fù含hán多duō种挥发油yóu成chéng分fēn，能增进jìn食shí欲yù，促进jìn肠cháng胃wèi蠕rú动dòng，两者zhě搭配pèi泡pào水shuǐ，可kě用yòng于食shí欲yù不bù振、消xiāo化huà不bù良liáng等děng症状

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