]二、操作探究，学习新知1教学小号图(1)提问:这是一幅小号图，谁能说说这幅图的意思你能提出一个用加法计算的问题吗怎样列式[评析:让学生先说一说图意，再提出问题，旨在培养学生搜集信息、提出问题的能力](2)提问:8+7等于几你能从图上看出来吗在小组里说一说(3)谁来说一说你是怎样想的学生交流，可能会有下面的想法:①一个一个数出来的②左边8个加2个是10个，10个加5个是15③右边7个加3个是10个，10个加5个是15个④两个盒子一共20格，现在空掉5格，就是15个⑤8+7=8+2+5=15⑥8+7=7+3+5=15学生在交流第②、③种方法时电脑动画演示小号移动的过程[评析:教师充分利用主题图的作用，让学生自主探索8+7的计算策略

有人说了，坚果就是要一次吃个够啊，不然还有什么意思但是，好吃的东西那么多，单单被坚果占了肚子，挺不划算的而且如果你买那种油炸的、加了很多糖和盐的炒货，越吃嘴里越难受，需要喝很多水甚至甜饮料来平衡味觉，还没吃多少，肚子就撑圆了，人就是这么不知不觉胖起来的建议大家选择小包装的每日坚果，方便卫生，一次能吃到很多品类的坚果，还不会过量糖 果 糖果就是用白砂糖、淀粉糖浆或者糖醇为主要甜味剂做成的甜味食品，常见的有硬糖、酥糖、太妃糖、奶糖、牛轧糖、凝胶软糖等等; 以常见的怡口莲和徐福记的糖果为例，你可以看到从热量上来说，软糖和硬糖的热量相对比较低，因为它们是以纯食糖或糖浆为主料的而酥心糖的热量最高，因为它加了很多的坚果仁，坚果有很多脂肪热量比较高

睡觉口干舌燥应该在睡前多喝一些白开水，切记不能喝凉水和过热的水，这些都是导致睡觉口干舌燥的原因，另外睡觉口干舌燥也跟天气炎热有很大的关系，这就要求患者在睡眠的时候不要在密不通风的室内，而要打开窗户和门，这样可以有效的避免睡觉口干舌燥接下来就让我们一起来了解一下睡觉口干舌燥怎么办一、睡觉口干舌燥跟天气也有很大的关系，睡觉的时候过于炎热也会出现睡觉口干舌燥，这就要求患者在睡觉的时候要打开门和窗户，避免因为室内温度过高而出现睡觉口干舌燥在睡觉前多喝点白开水也能缓解睡觉口干舌燥，切记不要喝过于烫的水和过于冰凉的水二、睡觉口干舌燥的原因跟患者的行为习惯也有很大的关系，如果患者在白天干了大量劳累的工作，晚上睡觉的时候也会出现口干舌燥，另外天气也是一个重要的因素，如果天气过于炎热和潮湿，那么也会加重患者在夜间睡觉口干舌燥，所以患者在室内腰常通风

3胡萝卜——肝脏排毒效果好习惯性熬夜，到需要休息的时候也在忘我地工作或者娱乐着，此时肝脏由于被迫工作，导致肝脏无力制造足够的酵素，这些酵素在生理上用于帮助食物的消化、吸收、利用，各种酵素分泌不充足时，毒素也随之越来越多，从而进一步造成身体营养的严重缺乏专家指出，“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号胡萝卜是有效的肝脏解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出，非常适合经常熬夜的人胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素新鲜的胡萝卜排毒效果比较好

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