2019年7月，我国发布了《健康中国行动(2019-2030年)》，首次将糖尿病列入其中，由此可见我国糖尿病情况的严重性，它能够引发一系列严重的并发症，如心脑血管疾病、糖尿病病足、肾衰等，危害患者的生命健康很多人在日常体检时，能够检出该疾病，众人因此而感到恐慌，其实大可不必，只要饮食坚持3不要，晚上做好2件事，就可以控制血糖，降低糖尿病的伤害一、饮食坚持3不要1、不要食用高糖食物高糖食物所含糖类丰富，人体食用后会升高体内血糖含量，不利于患者的血糖控制，从而加重糖尿病的病情，引发众多糖尿病并发症这类食物包括糖类，如白糖、红糖、甘蔗、甜菜等；淀粉类，如白面、大米、地瓜等；甜点，如蛋糕、冰淇淋、巧克力等，此外还有绝大多数水果以及水果制品

生：交流【二期课改提倡合作学习，让学生通过体验来感悟知识和方法老师在学生已经知道比较物体多少的方法基础上，通过让学生同桌合作动手操作比较物体多少，从而让学生体验和感知比较的方法在学生的体验基础上进一步培养学生的口头表达能力，使学生的手、脑、口同时得到发展与提高】三、巩固练习方法运用师：刚才我们小朋友动手用不同的方法比较了物体的多少，接下来老师想请你们用今天学到的方法为书上的小伙伴来解决困难，你们愿意吗生：愿意1、P20题2(左图)问：图上是谁她要比什么生：是小巧，要比较布丁和盘子哪个多，哪个少师：请你比一比并将你比较的方法和结果告诉同桌生：进行比较反馈注：学生如果用一一对应方法比的请学生交流怎样做是一一对应(用线连一连)2、P20题2(右图)问：这幅图画的是谁

5、齐读课文，思考：骆驼和羊到底谁对呢它们各有什么长处它们互相服输吗不服输怎么办呢三、作业：熟读课文，熟读本课生字词分角色朗读二、三段第二课时教学过程：一、复习导入：骆驼和羊都能通过一件事来证明自己的看法是对的，它们互不服输，最后想出什么办法呢二、新授：（一）学习第四段1、齐读第四段思考：骆驼和羊去找老牛评理，老牛怎么评的呢老牛的话对不对2、“长处”指什么“短处”指什么骆驼和羊错在什么地方3、骆驼和羊听了老牛的话，会怎么想呢它们会做些什么呢（二）学习生字新词1、出示生字，同学们用自己的方法记忆字形2、同学们互相交流记忆字形的方法3、对同学们认为有困难的字进行重点指导比如：茂：注意下边不要多一点

⑥煮汁剩下1/3的时候，加入2大匙酱油搅动，使酱油在锅里均匀撒开，加盖后用小火慢炖⑦待煮汁几乎没有时，倒入剩下的酱油，上下搅拌后用大火收汁即可【金平牛蒡的功效】 金平牛蒡简单说就是将牛蒡、胡萝卜、莲藕这些对身体有益的根菜类蔬菜组合在一起的常备菜，配合体质可以更改分配比例牛蒡、胡萝卜、莲藕虽然对身体有益，但是坚持每天都吃也会很困难从这一点看，可以做成金平牛蒡存放，作为一种重要的小菜无论是哪种根菜都富含膳食纤维，对调整大肠功能有很好的疗效另外，三种菜都有很强的抗氧化能力，所以从预防癌症的角度来讲应该经常食用因为牛蒡有通便的作用，胡萝卜具有造血作用，莲藕具有提高呼吸系统功能的作用，所以根据体质可以改变分配比例

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