二、调理饮食不要吃过多生冷、寒凉、油腻、辛辣等食物，这些食物不但会使人发胖，还会影响到代谢、排毒功能，导致气色差现象加重每天要多吃一些植物性的食物，尤其是水果、蔬菜以及一些豆类和粗粮，并且要适当搭配鱼肉、牛奶、瘦肉、蛋类等食物这些食物既可以为体内各个组织器官提供养分，还不会加重身体负担三、适当茶饮对于气色差的女性来讲，每天要适当多补充水分，能够促使消化、代谢和排毒功能，并提升血液循环速度除了白开水之外，长期在电脑前工作的女性，可以适当喝一些淡绿茶、菊花枸杞茶、柠檬蜂蜜茶，有着抗辐射、抗氧化、消除肝火的作用对于其他女性来讲，可适当饮用一些玫瑰花茶、茉莉花茶、桂花茶，或者是大枣茶，都有着改善气血的作用

通过复习，要使同学们更好地熟练地进行解答二、复习运算顺序1、提问：有哪几种计算先算哪一步，再算哪一步2、请学生归纳：（运算顺序及小括号）3、练习复习（一）第2、3、4题（1）各自独立完成（2）校对，讲评2、3题，校对后讲评第4题三、复习应用题1、各自分析，解答第5、6题2、完成后，说说分析思路解题步骤3、引导归纳：解两步计算应用题的关键是什么四、小结：（混合运算顺序，应用题的解题方法）五、作业《作业本》第二课时教学内容：复习（二）（p126）教学目标：1、通过复习，使学生会用分析法或综合法分析所学应用题的'数量关系，并能比较熟练地进行解答2、培养学生认真审题的习惯教学重难点：正确分析各类应用题的数量关系，并熟练地解答

如：在学习“儿子”艰难寻找青花创作配方的语段时，我进行了配乐范读，引导学生对全文重点语段反复朗读注重了学生对文章内涵的理解在理解重点词句时，结合媒体演示，引导学生联系上下文理解重点词句欣赏青花舞蹈和青花旗袍，由艺术、服装与传统文化的结合，上升到对人生也需要创新的理解注重了学生情感的体验如在品读“儿子”寻觅青花创作配方的心路历程中，由学生生生互评，自主评价注重了学生学习能力的培养通过小组合作，自主探究“儿子”寻觅制作青花瓷配方的第三个阶段内容注重了学生知识的积累如语言、学习方法的积累等(2)突出了媒体在常规教学中的常规运用在语文阅读教学中，多媒体不可能走进每节课堂，也不可能节节制作flash课件

8%；赴浙江等地跨省捣毁源头窝点，收缴假牌1138副，落地抓捕涉案中介7人，行政处罚购买使用假牌1700余人推动设施升级，夯实“各行其道”通行硬保障 立足广州市道路资源紧张、车辆保有量大的实际，坚持机动车、非机动车、行人“三分离”原则，精准平衡三大群体通行需求广州首创机非共享车道112条，非机动车占用机动车道行驶比率由611%降至51%；增设蓝色铺装，优化通行边界在人车交织繁忙路口建设非机动车过街“蓝道”89处，设置醒目的蓝色专用标识，清晰界定行人与非机动车通行边界，切实降低人非混行冲突风险；常态化增设人行道硬隔离设施320余处，从严整治机动车违停导致的非机动车道堵塞问题；优化市区200余个路口信号灯配时方案，减少因非机动车路口等待积压引发的抢行、逆行乱象

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