概 述 对于不喜欢运动的来说，很容易严重的出现肥胖的症状，因为生命在于运动，如果我们不运动的话，很容易导致一些脂肪的堆积，脂肪的堆积不仅仅会影响到美观与形象，而且有时候脂肪的堆积还有可能会造成激素代谢情况，或者形成一种脂肪肝之类的健康疾病，对于很多人来说都不知道脂肪堆积的存在，所以我们身体不管是任何一个部位，一旦出现了脂肪堆积，都可能会严重的导致健康的问题，那么哪些部位堆积脂肪容易呼吸暂停呢步骤/方法： 对于我们人的健康来说，不管任何一个部位堆积脂肪都可能会给我们健康带来有一定的影响，比如说腹部堆积脂肪，这种部位如果有脂肪堆积的话，也是非常糟糕的，因为腹部脂肪会导致体内产生过多盐性蛋白，流向血液，肝脏肌肉和大脑对健康是非常不利的

第一，抵抗力降低正常人若想要保持良好的免疫功能状态，就需要有足够的营养素来补充和支持，同时在饮食过程中，也要注意合理搭配荤素，一些营养素也需要从肉类食物中获得但若长期只吃素食而不吃肉，便很容易导致营养素的缺乏，从而降低抵抗力，不利于提高免疫功能第二，体重变化很大长期只吃素而不吃肉可能会带来一些健康危害比如如果体重在短时间内发生变化，可能是因为一直吃素食的影响但当体重变化明显时，会很容易影响身体健康，会降低肌肉含量，人体基础代谢就会下降，若恢复日常饮食，可能就会让体重反弹，严重会使身体虚弱、乏力第三，贫血持续长时间不吃肉，可能会导致缺铁性贫血长期只吃素食不吃肉，人体所需营养素不足，可能间接影响人体造血功能，血红细胞减少产生，导致面色苍白、头晕、耳鸣、消化不良等疾病

四、教学准备： CAI课件 五、教学过程： (一)复习导入师：同学们，上节课我们一起到湖边去浏览了一番，大家还记得我们去湖边看到了什么生：我看到了湖水很绿、很亮、很圆(2-3名学生发言)师相机板书：亮、绿 师：(出示课件)是啊，湖水亮得像面镜子，绿如翡翠，这里的景色美吗(美)是啊，这里的风景最美，谁能来读读第一行指名2--3名学生读，然后齐读师板书：景美 过渡：这里不仅有最美的风景还有好听的音乐，大家想不想听那我们赶快出发吧(二)学习诗歌9--16行1、请看大屏幕，出示自学提示： (1)请大家自由地读读诗歌9--16行，边读边想在湖边你听到哪些声音请把它们作上记号(2)读后请把你听到的声音与同桌学一学，说一说

课前准备：1、了解法布尔及作品《昆虫记》2、布置学生课下认真进行观察，准备向同学介绍一种自己最熟悉的小动物课时安排：一课时教学过程：一、导入1、导语：也许你还记得童年时看蚂蚁搬家的情景吧也许你还记得夏夜捉萤火虫吧唱歌的知了，飞舞的蝴蝶，勤劳的蜜蜂，这些大自然的小精灵，也许是伴随你成长的好朋友今天，我们再跟随昆虫学家法布尔去认识一位新的昆虫朋友——绿色蝈蝈(板书课题，并明确学习目标)2、简介法布尔及《昆虫记》(学生回答，教师补充)法布尔，法国昆虫学家1823—1915年，1879年《昆虫记》第一卷问世，1880年开始搬进荒石园，写了一卷又一卷《昆虫记》，度过35年余生鲁迅把《昆虫记》称作“讲昆虫的故事”、“讲昆虫生活”的楷模

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