他们就是我们二中的希望，就是我们二中的未来在过去的一年，我们对部分楼内办公室进行调整、改造，最大限度地发挥其使用效率①我们改造水房，方便了师生的工作和生活用水②开放使用了东侧门并扩建了门卫，方便了学校的管理③维修、改造了厕所，使我校第一次在冬天里水管子没被冻住④重新扩建了小会议室及两个档案室，保证了会议使用及档案资料的安全⑤设立了专门的音乐教室，在方便了音乐教学的同时，又不影响其他学科的教学⑥设立了家长接待室，方便了老师特别是班主任与家长的沟通⑦设立了教工水房，同时为广大教师解决了午餐问题，让老师喝上了健康的饮用水，吃上了方便快捷的午餐，从而解决了老师的后顾之忧⑧对全校的库房进行了清查、归类，设立了专门的

在大多数的水果当中含有特别丰富的水分、维生素、叶酸以及纤维素等各种营养物质既可以提升人体的消化、代谢和排毒功能，还有着抗衰老、美白皮肤的作用尤其是对于一些女性来说，很容易出现皮肤老化以及免疫力下降等现象，那么日常中就可以适当多吃一些水果，能够起到抗衰老和改善体质的效果下面，就为大家推荐几种有着抗衰老功效的水果，一起来了解一下吧哪些水果有着抗衰老作用一、樱桃对于一些工作、生活压力比较大的女性来说，很容易出现气血不足或贫血现象，导致皮肤暗沉无光、没有光泽，而且很容易出现一些色斑，那么就可以适当的多吃一些樱桃在樱桃当中不但含有特别丰富的维生素和胡萝卜素，所含有的铁元素也特别多，能够起到非常好的补气养血功效

如果确诊为佝偻病，是需要治疗的根据化验检查的结果决定补充钙和维生素D的量同时注意帮助孩子做扩胸运动，可以帮助改善有佝偻病引起的胸廓畸形二、宝宝肋骨外翻矫正方法有哪些 让孩子平卧，最下缘的肋骨超出身体的外缘，就叫做肋骨外翻肋骨外翻，早期治疗以补钙为主，如果恢复良好并不需要手术，因为小孩骨骼还没成形，及时补钙能纠正要根据孩子的病情，及时进行矫治先请医生诊断出病因，然后对症下药与此同时要鼓励孩子做一些有助于扩展胸廓，增强呼吸功能的矫正操1、护膝起落操两脚与肩同宽站立身体放松，微闭双眼，两臂轻轻向前平举至头顶，同时吸气，停一会儿，两臂自然下落，伴以深呼气，每日数次，每次10分钟2、俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3至4次，每次10分钟

还可以回家和爸爸妈妈一起玩哦活动反思：1)充分调动学生各种感官，为学生创设情景，使学生在发现中学习根据教材特点以及一年级学生的心理特征，采用了抓糖游戏作为引入，并且在教学过程中也设计了很多小游戏，充分应用这些情景来开展教学，激发学生学习的积极性，充分调动了学生的无意注意，做到在发现中学习，在游戏中巩固新知2)在操作实践中，培养学生思维的灵活性数的分与合的教学，对于学生进一步理解数的小，数与数之间的关系，渗透加减法的意义以及掌握10以内的计算方法都是十分重要的为了使学生不死记硬背数的分与合，所以教学中我让学生自己动手、动脑、尝试体会，可以使学生在生动、活泼的学习中，培养思维的灵活性3)让学生动手、动脑、主动参与，培养迁移能力

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