四、久坐不动久坐不动对心脑血管也有很大的损伤首先，久坐不动可造成肥胖，而肥胖的患者发生三高的几率可大大增加，从而增加了脑梗的发生几率此外，长期久坐，身体血液循环变慢，容易出现下肢深静脉血栓，容易导致心脏负担加重、大脑缺血，诱发心脑血管疾病想要预防脑梗，一定要多运动，上班族在工作间隙要多起身活动活动，平时也要坚持适量的运动，如慢跑，快走、打羽毛球等等，坚持运动，可使血管保持通畅，远离脑梗总而言之，脑梗不是无缘无故发生的，如果在生活中经常熬夜，长期抽烟，饮食上大量摄入高盐食品，久坐不动，都会对血管健康造成损害，从而诱发脑梗想要保持血管健康，一定要及时纠正上述的不良习惯，注意清淡饮食，多运动，远离烟酒，规律作息，远离脑梗带来的危害

完成这个题目后，启发学生得出如下结论： 和三角形的各边都相切的圆可以作一个且只可以作出一个(二)类比联想，学习新知识1、概念：和三角形各边都相切的圆叫做，内切圆的圆心叫做三角形的内心，这个三角形叫做圆的外切三角形2、类比：名称确定方法图形性质外心(三角形外接圆的圆心)三角形三边中垂线的交点(1)OA=OB=OC;(2)外心不一定在三角形的内部内心(三角形内切圆的圆心)三角形三条角平分线的交点(1)到三边的距离相等；(2)OA、OB、OC分别平分∠BAC、∠ABC、∠ACB;(3)内心在三角形内部3、概念推广：和多边形各边都相切的圆叫做多边形的内切圆，这个多边形叫做圆的外切多边形4、概念理解：引导学生理解及圆的外切三角形的概念，并与三角形的外接圆与圆的内接三角形概念相比较，以加深对这四个概念的理解

5不适合与泡菜、乌枣同食，不然会造成 结石; 6柿子饼不适合与鸭肉、大闸蟹、红薯、生鸡蛋相互服用，不然会造成腹痛、呕吐、腹泻等病症; 7食柿子饼前后左右不能食用醋柿饼的功效与作用及禁忌2 一、功效与作用 1、柿子饼能止泻 柿子饼具有出色以的止泻功效，可以用于人类腹泻和肠炎等疾病的治疗，另外柿子饼还有一定的杀虫功效，对蛔虫和绦虫等寄生虫也有不错的消除作用2、柿子饼能止血 柿子饼有良好的止血作用，对人类的多种出血性疾病都有不错的缓解和治疗功效，特别是对咯血和吐血以便血等疾病，治疗作用明显在治疗时可以把柿子饼加入蜂蜜一起煎制然后提炼成丸，在需要的时候直接服用就可以二、禁忌 最重要的一点就是不能把它与海带、紫菜以及酸菜和白酒等一起食用，不然会引发多种肠胃不适，也会人体内形成结石，另外柿子饼还不适合那些贫血患者食用，因为它会阻止人体对微量元素铁的吸收，会让贫血患者的症状加重，对他们的身体恢复极为不利

新华社东京11月10日电(记者陈泽安 梁晨)中国驻日本大使馆发言人10日就村田晃大非法持刀侵闯中国驻日本大使馆案第二次开庭答记者问时表示，相关案情事实清楚，证据确凿，不容抵赖，再次敦促日方依法严惩凶犯，不得为其开脱罪责--> 日本东京地方法院10日对日本自卫队现役官员村田晃大侵闯中国驻日本大使馆案再次举行庭审，日本检方建议判处其18个月监禁，辩方则请求判处罚金中国驻日本大使馆发言人当天表示，日本自卫队现役官员持刀侵闯中国大使馆并发出恐怖威胁，严重侵犯中国主权和尊严，严重侵犯中方外交人员人身安全和外交机构馆舍安全，严重违反《维也纳外交关系公约》，暴露出日本国内右翼势力猖獗、自卫队人员失管失教等严重问题

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