陈皮是大家都非常熟悉的一种药材，是平时最常见的一种药材，它是橘子的皮制成的，陈皮泡茶，不仅味道香醇，而且对肠胃非常好，可以很好的调理肠胃功能，很多人想了解一下陈皮的功效与作用以及孕妇可以喝陈皮泡水吗陈皮具有理气健脾和燥湿化痰的作用，所以对调理胸腹部胀痛和咳嗽痰多有很好的效果1理气健脾作用：陈皮的气味辛香，故能温通，可以行气止痛，又入脾经和肺经，所以临床上主要用于脾胃虚弱和气滞症的治疗有这些问题的病人常常会出现胃脘部的胀满或者肠道的胀满，一般情况下用陈皮配伍半夏、茯苓、炒枳实、炒白术、木瓜、炙甘草、香附和砂仁等药使用由于陈皮煎之后的药液中含有很多的挥发油，这会对人体的胃肠道产生温和的刺激，能促使人体分泌更多的消化液，这样就有助于排除肠道内的积气

齐读句子有了这些提示语，我们就可以知道人物说话时的语气语调，也可以知道人物说话时的神态表情，你们以后也要学会运用提示语哦3、现在就请你默读课文，用波浪线勾画出描写炮手神态的语句4、指名读自己勾画的句子如：“一个脸色苍白的士兵应道”实物投影仪上演示，问：孩子们，听到将军的话，炮手心里会想些什么他在猜测，他在担心哪所以他脸色苍白(板书：苍白)谁能用朗读表达出炮手的担心、紧张(练读-个别读-齐读)5、接着，教师引读 “你看到那座桥了吗”“看得很清楚，将军”“看到左边的农舍了吗就在丛林后面，那座红瓦白墙的房子”士兵的脸色煞白：“我看到了，将军”(勾画出句子)这时，炮手心里又是怎么想的把他心里想的话说出来

2、改编贴近学生实际的《安全歌》，收集有关交通、消防、校内外安全自护的知识作为选择题内容四、活动过程1、师生问好并组织活动纪律，让班内学生明确本节班会的主题，让学生在生活中懂得珍惜爱护自己宝贵的生命，始终把安全放在第一位接下来师引领学生回忆巩固五一前夕了解过的一些关于安全标志的图片，师问生答2、利用喜闻乐见的儿歌引领学生学习，儿歌内容：小学生要记牢，安全事很重要教室内不打闹，电线类你别靠走廊里勿玩耍，不乱扔不吵闹上下楼别拥挤，大让小要懂礼集合时莫推挤，快静齐记心上陌生人不要理，遇坏人报案去有火灾一一九，有盗情一一零安全歌人人记，都平安大家乐教师读并逐句讲解，后师领生读并要求生背诵3、师领生做选择题(1)关于楼梯安全，下面哪些行为是错误的

三、关节更容易损伤在日常生活中，我们不难发现有些肥胖者因为身体硕大，所以就连走路也变得极为困难，甚至在做稍微剧烈一点的运动时，就容易骨折，关节劳损等等，这是因为肥胖者体重大，身体硕大，每一次剧烈的运动对关节造成的压力远远高于关节能够承受的范围，因此肥胖者的关节更容易受损四、增加糖尿病发病率这并不是说所有肥胖者都是这样，而是说有一种肥胖是属于得了糖尿病的肥胖但是研究表明，肥胖者相比瘦子更容易得糖尿病五、皮肤类疾病肥胖者因为体型巨大，赘肉多，在肥胖者的腰部会出现因为压力过大产生的条纹，加上平日流汗多，如果处理不当，很容易得皮肤病六、癌症正如上文所说肥胖者得癌症的概率远远高于平常的瘦子，在美国，有大约六十三万的肥胖者身患癌症

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