二、不注重饮食健康饮食与血管健康息息相关，不少老年人很喜欢吃咸菜、腊肉、红烧肉等高盐、高脂、高糖的食物；这些食物可导致血压、血脂、血糖升高，导致血液变得十分粘稠，造成血管弹性下降，从而增加心脑血管疾病的发生风险三、情绪波动过大情绪看似与健康无关，但又切切实实的可影响到健康如果情绪波动过大，经常生气、愤怒，可导致血管收缩、扩张，从而诱发脑梗、心梗等问题想要预防脑梗的发生，生活中一定要保持平和的情绪，遇事不要过于激动，遇到不开心的事，要学会自我调节，才可以使血管保持健康四、抽烟、酗酒烟酒是危害健康的一大因素抽烟时，烟草中的尼古丁、焦油等有害物质可损伤血管内壁，导致血液变得粘稠，长期抽烟还可导致血管变硬、管腔狭窄，引起动脉粥样硬化，从而增加脑梗发生的几率

第二，教学解决实际问题，例题的编排细致本单元解答稍复杂的求一个数的几分之几是多少的实际问题，一般列综合式计算提出这个要求有两点原因：首先是前面刚教学了四则混合运算，学生具备列综合算式的能力更重要的是，六年级（下册）列方程解答稍复杂的百分数应用题，要以现在的综合算式的数量关系为依托教材里稍复杂的求一个数的几分之几是多少的实际问题都是两步计算的问题，这些实际问题的数量关系是教学重点，也是难点为此，编排了两道例题例2及练一练都是先求总数的几分之几是多少，再求总数的另一部分是多少例3及练一练都是先求一个数的几分之几是多少，再求比这个数多（少）几的数是多少两道例题循序渐进地引导学生把第三单元里学到的求一个数的几分之几是多少这个数量关系与实际生活中的其他数量关系联系起来，提高解决实际问题的能力

耶路撒冷希伯来大学法学学士学位1986年至1988年，人以色列右翼政党“自由运动”耶路撒冷支部负责人1988年，“自由运动”并入利库德集团，以利库德成员身份当选议会议员曾于1992年落选，但又于1996年再次当选并连任至今2001年至2003年，任通讯部长2003年至2006年，任议长2007年，参加总统竞选败北2009年至2013年再次担任议长2014年7月起，任以色列第10任总统本雅明·内塔尼亚胡(BENJAMIN NETANYAHU)：总理1949年生于特拉维夫，获美国麻省理工学院学士、硕士学位曾任以驻美使馆副馆长、常驻联合国代表

2、理清文章的说明顺序，引导学生有条理地说明事理3、揣摩语言，体会本文语言生动优美的特点，增强语言感悟能力4、学会在生活中运用物候知识，激发学生热爱自然进而认识和了解自然的热情教学重、难点：1、整体感知课文，理清文章思路，能按照要求筛选相关信息并概括文章要点，提高语言概括力理清文章的说明顺序，引导学生有条理地说明事理2、学习本文准确、生动、典雅的语言，体会本文说明文语言的生动性教学方法：合作讨论法、点拨法、品味法课型：讲读课教学手段：多媒体课时：1课时教学设想：因为前一个单元已经进行了说明文的学习，学生对说明文的特点，说明顺序和说明方法已有一定了解但本单元说明文是事理说明文，事理说明文所遵循的是逻辑顺序，因此，在教学本文时应引导理清段落间的逻辑顺序

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