年轻是搏击风浪的航船，昂扬潇洒知识是青春航船的动力，永不衰竭处在花季中的我们，应该抓紧时间，持之以恒，努力学习，只争朝夕为理想而努力，为将来而奋斗，先辈们为我们做出了榜样爱因斯坦曾经说过："在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋";卡莱尔更是激励我们："天才就是无止境的刻苦勤奋的能力"长江后浪推前浪，就是我们的雄心;强中自有强中手，这是我们的豪情让处于学习阶段的我们，像爱迪生、巴尔扎克那样刻苦努力、不懈追求，只有这样，我们才能在学习的道路上将一点一滴的知识积累，才能在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏;只有这样，我们才能实现自己的理想，让生命放射出灿烂耀眼的光芒然而，奋发进取并不能只是一朝一夕，要持之以恒，贵在"当下"

高血压可以说是老年人群最容易患上的疾病了，几乎每十个人里就会有七八个患有高血压不过令人宽慰的是，高血压并不算特别可怕，在日常生活中只要适当采取一些措施就能够帮助血压稳定下来以下就是高血压患者适合食用的几种能够帮助降低血压的食物食物一、土豆土豆是一种低脂肪并且低热量的食物，其内部蕴含着许多的抗氧化剂以及微量元素而其中的钾元素就有着降低人体血压、保护人体心脏的功效不过食用土豆的方法也是有好有坏的连皮煮熟或者烤制食用是最佳的食用方法，因为这种方法能够最大程度上保护土豆中的营养不会流失而不少人对于土豆的加工成品——薯条比较感兴趣，实际上这种食用方法并不是很好因为薯片吃多了容易使得人体内部的脂肪增加，从而对人体健康不利

(2)指名读，老师适时点拨：(小水珠很小，声音应该细细的、轻轻地;小青蛙声音很响亮;小朋友很喜欢荷叶，声音很高兴)(多种形式鼓励学生读好句子)6、师引读句子，学生接着读：小水珠说---，小蜻蜓说---小青蛙说---，小朋友说---7、他们为什么对荷叶说这些话呢其实原因就藏在课文里，首先，我们来看看，小水珠为什么对荷叶说“荷叶是我的摇篮”(出示课文第二节以及相关的课件)8、交流：因为小水珠像一个婴儿，躺在荷叶上，就像躺在摇篮里一样，又舒服，又安全，所以小水珠说：“荷叶是我的摇篮”(指名练习说话)9、下面几句也要求学生练习说话：(同时出示相应的图或课件)小蜻蜓像一架飞机，停在荷叶机场上所以……小青蛙把自己当成一名歌手，在荷叶上呱呱地放声歌唱

612÷4= 840÷6=学生试算后交流方法(重点是 840÷6=)(两名学生板书竖式，交流计算方法)从被除数的高位除起，8个百除以6得1个百，百位上商1，余2个百即200与十位上的4合起来是240，即24个十，24个十除以6得4个十，十位上商4，个位上0除以6得0，在个位上直接商0师：大家仔细观察，这个商与前面的商又有什么不同呢生：(稍作观察)商的末尾有0师：对，我们今天的课题有两个内容，那就是商中间或末尾有零的除法(填充板书的课题)师：同学们，你能说说为什么下面这些题商的末尾有0吗(出示)520÷4= 560÷4= 600÷4= 500÷4=(学生观察思考、交流)生：这些算式的被除数都是三位数，并且末尾都是0，当除到被除数的十位时，余数都是0，个位上0除以除数仍得0，所以商的末尾都有0

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