2、 家庭康复期的饮食 这时离开医护人员的密切监护，加之食欲明显增加，体重增加较快，这时就需要制定长期饮食管理目标(1)水：每天饮水量应在2000ml以上(2)盐：手术后早期应低盐饮食，一般每天盐的摄入3～4克，半年后每天少于6克(3)，碳水化合物：包括米饭及面食，每天摄入量为300克左右(4)，蛋白质：体重60公斤的成年人每天摄入量为100～150克，主要食用牛奶，鸡蛋，瘦肉，黑鱼，鲤鱼，鲫鱼等(5)脂肪：不食油炸食品，限制高胆固醇食物，如动物内脏，蛋黄，蟹黄，鱼子，猪蹄，肉皮，鸡皮等的摄入，推荐食用植物油，鸡油，鱼肉等(6)钙：可间歇进食含钙丰富的牛奶，排骨等，熬骨头汤时可适当加点醋，这样可增加钙的溶解吸收

但我没有骄傲的资本，正所谓行百里者半九十，到了这个节骨眼上，我们更要坚定意志，破釜沉舟，背水一战也许走向高考的最后一百天中，跑道不会是铺满了玫瑰的花径，而是充满了艰难险阻的沙石之道我们必须要忍受脚板的疼痛，外界的纷扰，还有心中那隐隐约约的放弃的念头我们要拿出“被打碎了牙齿也要和着血一齐吞下”的勇气，拿出我们青少年应有的朝气和自信对自己说：加油，加油加油因为我们坚信：我们--有最敬业的老师，我们--有我们这群刻苦努力的学生我们曾为了多做几道题，而在热闹的寒假足不出户;我们曾为了默对一句诗，而将默写内容过上六七遍;为了高考，我们已经足足准备了十二年，我们没有失败的理由蝶的飞舞，是因为它突破了茧层;花的芬芳，是因为它战胜了苞叶

（第1~3自然段）①出示第1~2自然段，从这两个自然段中你体会到了什么（祖父的园子里昆虫种类繁多；昆虫非常可爱；祖父的园子充满生机、热闹而美丽；“我”对园子非常喜爱，难以忘怀）②有感情地朗读这几个段落，读出热闹和生机勃勃的感觉（2）“我”跟着祖父在园子里干活、玩耍（第4~15自然段）①默读第4~15自然段，画出“我”干活和玩的句子，细细地读读这些句子，想象“我”是怎么干活，怎么玩的出示句子：“哪里会溜得准，不过是东一脚西一脚地瞎闹……”“其实哪里是铲，不过是伏在地上，用锄头乱钩一阵……”“一抬头，看见一个黄瓜长大了，我跑过去摘下来，吃黄瓜去了……”“祖父浇菜，我也过来浇，但不是往菜上浇，而是拿着水瓢，拼尽了力气，把水往天空一扬，大喊着：‘下雨啰

(课件画面钟的12个数，时针、分针闪动)三、认识整时(一)会看整时1教师在钟上拨一个时刻5时师：你知道这是几时吗你是怎么看的生：5时，我看到时针在5上嘛生：他讲得不好先要看分针指在12上，然后我发现时针指着5，就说明是5时师归纳：很多小朋友都会看，真能干当长长的分针指12，时针指5，就是5时(教师贴上5时的钟面，板书：5时)2巩固：教师拨2时、12时，分别问学生表示几时(二)会拨整时1师：我们每天在上午10时开始上第三节课，请你在自己的学具钟上拨出10时(反馈：投影下展示操作结果)师：你是怎么拨的生：我先把分针拨到12上，再拨时针指着102师：请同桌两个小朋友一个拨，另一个说出是几时;也可以一个小朋友说自己喜欢的时刻，让另一个小朋友拨一下

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