俗人称“一朝分娩”就什么都轻松了，结束了怀胎十月的艰难日子其实，很多过来人反而告知：“坐月子大意不得”毕竟坐月子是为了刚刚分娩的女性所提供的身体恢复时间，不单是要恢复虚弱的身子，同时也是为了调养子宫坐月子期间吃什么水果好同时必须要吃哪些水果虽说在座月子期间不可以吃水果，主要是因为水果具有寒性对身体影响较大，大多数水果是可以通过蒸煮方式来吃的吃什么水果好又必须吃哪些水果如下：1、苹果因为苹果中含有丰富的果胶成分，坐月子期间多吃苹果补充果胶有利通便再加上苹果以蒸煮处理，有利于果胶吸收身体内的细菌和病毒等主要处理方法是将苹果洗净后，连皮带果肉都切成小片，放入碗中隔水蒸5分钟时间即可等到蒸过的苹果片冷却后食用，就没有那么大寒性了

三、词语游戏1摘果实游戏课件出示苹果树丰收的图片师：同学们，秋天不仅是一个美丽的季节，还是一个收获的季节让我们到丰收的苹果园里看一看吧引导学生做摘苹果生字卡片的游戏2找部首游戏师：这节课，我们认识了新的部首朋友，它们就藏在这些生字中，你能用善于发现的眼睛找到它们吗(课件出示：秋树叶会)学生找到新学的部首后，部首相应地变红设计意图：创设了丰富的情境，通过多种形式的识记词语游戏，激发学生的学习兴趣，巩固生字这对学习生字的读音、生字的组词、新学部首都起到了巩固、复习作用四、指导背诵1指名分段朗读课文，其他同学一边听一边想象课文中描绘的画面2指导背诵第1自然段过渡：这篇课文把秋天描写得非常美，对于这样优美的语言我们要想办法背诵下来

看来同学们已经和我们的生字宝宝熟悉了，那么我们的火车谁来开生：我来开师：你来开向后开(生开火车认读生字，师出示生字卡片)师：真不错请你们再和生字宝宝打打招呼好吗再大声叫叫他们快(生自己再读生字，师贴生字花)师：同学们，快看哪老师这有许多美丽的生字花呢你们想摘吗(生：想)那可要读准上面的生字宝宝哟谁来摘生：我来摘(请11名学生上台摘下生字花，并读出上面的生字)过渡：同学们已经和生字宝宝成为好朋友了，那么，它们现在要回到课文里了，你们还认识吗(生：认识)三、再读课文，理解内容，有感情的朗读课文过渡：生字宝宝这一关，你们已经挑战成功了看啊生字宝宝它们走了，我们可以到四季妈妈家去做客了师：“四季”妈妈家到了

“你看，她把黄色给了银杏树，黄黄的叶子像一把小扇子，扇那扇那，扇走了夏天的炎热”师：你读得不错，如果声音能再大些就更好啦还谁喜欢这一句再来读一读生：读……（声音响亮）师：很好你们见过银杏树叶吗（众生摇头，一生举手）生：我在小姑的日记本里见过，是黄的师：（微机出示银杏树和银杏树叶图片）和屏幕上的一样吗生：（点头）师：（神秘的语气）老师说过这节课要送给你们一份特殊的礼物，你们猜猜是什么生：银杏树叶（有的孩子很兴奋）师：你们猜对啦，来，每人一片（从信封中抽出银杏叶发给学生学生们都很高兴，也很好奇地观察起来）师：拿出你们手中的叶子，看一看，你看它的形状象小扇子吗生：像……师：作者的想象力多么丰富啊，把银杏树叶说成了小扇子

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