桑叶茶中包含人体每天新陈代谢过程中，所需要的几十种元素例如苯丙氨酸、酪氨酸、门冬氨酸，以及多酚类化合物和多种维生素，以及锌元素和锰元素等微量元素等下面我们就来一起了解一下桑叶茶的功效与作用桑叶茶的功效与作用1减肥桑叶茶有利水消肿的良好作用，与普通的利尿剂不同的是，桑叶茶的利水消肿功效更稳定而且副作用小与此同时，桑叶茶在利水的同时可以将体内多余的“中性脂肪”和“胆固醇”排走尤其是对于高血脂人群，搭配正确的运动方案，可以让减肥事半功倍2降低血糖利用桑叶含有一种脱氧霉素可阻止糖分解酶发挥作用桑叶原物具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑叶中的“生物碱”，这是一种具有特殊功能的成份，它是其它动、植物所没有的

锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径，锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量，消化能力，使心脏跳动更加有力，血液循更加通畅;每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来，增强我们的体质，提高我们对感冒等疾病的免疫能力，增强机体的适应能力同学们正处在生长发育的关键时期，促进身体的正常的生长发育，可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志，树立不怕苦;不怕累的思想，增强克服困难的能力锻炼对我们的人际关系发展也有很大作用，使我们养成相互合作的习惯和遵守规则的行为，适于日后的社会需要，对于性格孤僻的同学更应该多参加集体活动和各种游戏，有利于同学们的身体和心理的健康成长所以请同学们要重视我们的体育课和大课间活动，每天坚持锻炼一小时以上;让我们在体育锻炼中茁壮成长，远离疾病

He___________Then he________, and then he __________,and then he________(went,bought,carried,bumped,fell off,was,walked…)So he was _______(happy,sad悲伤的，hungry,thirsty,excitied兴奋地…)1Practise in groups2Tell and act it out即培养了合作交流的意识，且开拓思维，借此练习动词过去式的句型五、Homework1、抄写课文P46 M10U1的单词两遍(1)分角色朗读对话(2)分角色表演对话小学四年级英语教案格式示例（篇3）目标与重难点;教学目标：1、能够运用Did Dad cook lunch

活动的内容包括读书征文手抄报演讲比赛国旗下讲话稿书画比赛主题班队会评比歌咏比赛摄影展我们还要开展以阳光下生长为主题的艺术节活动同学们，新的学期开启新的希望,承载新的梦想，又为我们创造新成绩、新辉煌提供一个崭新的舞台在这里我希望看到我们第七小学的学生能够自信的走向各种各样的舞台，去演绎你们的梦想，去实现你们的追求，你们要用自己的努力，去争取每一次的成功为了这每一次的成功，在这里，我代表学校给同学们提三点要求：1、在行为礼仪方面，要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的好学生2、在安全与纪律方面，要配合老师的管理，上下楼梯、课间操、课间活动都要把安全放在第一位3、在学习方面，把学习当成生活的乐趣

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