2、可以改善贫血怀孕阶段，孕妇需要补充大量的营养物质来满足身体的需要，菠菜中含有非常丰富的维生素和各种微量元素，因此孕妇适当的吃一点菠菜，可以为身体补充充足的营养物质，尤其是菠菜里面含有丰富的铁元素，对于改善贫血有很好的辅助作用3、可以缓解便秘孕妇由于行动不便，因此很容易出现便秘的问题，菠菜中含有非常丰富的膳食纤维，这些膳食纤维可以很好的改善便秘的现象，所以孕妇应该经常吃上一点菠菜，帮助她们促进肠胃的蠕动，改善便秘的症状4、可以延缓衰老菠菜是一种维生素非常高的蔬菜，因此经常吃菠菜可以提高人体的抗氧化能力，促进体内细胞的增殖所以孕妇多吃菠菜，可以起到延缓衰老的作用，同时还能够帮助孕妇恢复皮肤的活力

B：学生操作：用圆片代表小免，用正方形代表小猪在桌子上摆一摆C：学生汇报结果老师演示师：小免比小猪多也就是几比几多用一个算式表示是：板书：4>3老师介绍大于号，学生书空问：你能读这个算式吗师：小免比小猪多还可以怎么说板书：3<5介绍小于号4、小于号与大于号有什么不同(学生回答，老师小结)4、现在，你能用大于号、小于号、等号说一个算式吗三、巩固1、说一说问：请你再仔细看一看图，你还能用多或少说一句话吗(4人小组讨论后汇报，可以不举手，谁先站起来谁就先说)2、猜一猜A：老师从1―――10的卡片中任选一张，请学生猜卡片上的数是几，根据学生的回答，老师作出“大了”或“小了”的提示，直到猜对为止B：指名一学生拿卡片，老师猜，方法同上

三年前的暑假，带着欣喜与忐忑走进这儿，开始高中的第一段生活——军训军训是痛苦的，烈日下一站就是几个小时，裸露的肌肤都成了小麦色，最后的照片上甚至连自己都无法相认但军训却又那样让我们怀念还记得，班主任老师陪着我们日晒雨淋，和我们一起慢慢变黑;给我们买西瓜解暑，让我们在艰苦的训练中体味到夏日的清凉还记得那些可爱的教官，十分严格地训练我们，又会因为心疼我们，偷偷地让我们休息;还记得他们绘声绘色地给我们讲部队的生活，引得我们频频发笑;还记得，教官小小的虚荣心，为了让自己班的口号最响亮，竟号召了相邻的几个班一起喊;还记得，在验收擒敌拳的时候，我们记不住步骤，教官便跑到司令台下偷偷做示范;还记得教官的经典名言“看到你们因为我要离开而欢笑，心里就拔凉拔凉的”……现在想来，军训多么值得怀念

在这里，它为我们插上飞翔的翅膀，为我们撑起一片灿烂的蓝天，使我们可以“激扬文字，指点江山”，亦可“宁静致远，埋首苦读”因此，作为育才中学的一名学生，我们要发扬中华民族的优良传统，要努力使自己成为一名尊师爱校的文明学生我们要努力提高自己的思想道德水平对老师要尊敬、有礼貌，见面要问好要做到关心集体、团结同学、热爱劳动、爱护公物、遵纪守法，勇于同各种违反学校规章制度的不正之风作斗争我们要争当尊师爱校的文明学生，就要讲文明、讲礼貌、讲道德、讲纪律，使校园到处充满文明之风我们要争当尊师爱校的文明学生，就要集中精力，刻苦学习，出色地完成各项学习任务，掌握更多的科学文化知识、更多更扎实的本领同学们，让我们将心底的那份对老师、对学校的挚爱以最简单的方式表达出来，让我们以尊师爱校为动力，以理想、信心为针，以勤奋，拼搏为丝，去编织自己彩色的梦

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