孕后期水肿体重增多应该注重饮食调理和护理孕妇都会有水肿体重增多的现象，一般情况下是不需要治疗的，只要在平时好好休养，避免长时间的站立和长时间的久坐，可以适当做一些抬高下肢的动作，还应该多到户外进行散步等运动，这样都能够缓解水肿，甚至会完全消退但是水肿的症状非常严重的，体重增加比较快，血压也有升高的现象，这时候就应该及时到医院诊断治疗孕后期水肿的饮食要注意的问题有很多孕后期的饮食要保持清淡，而且要控制高脂肪和高盐的摄入量，应该多吃清淡的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含维生素和高纤维的食物就能够缓解水肿的症状孕后期应该避免暴饮暴食和大鱼大肉的不良饮食习惯发生，而且要少吃辛辣刺激的食物和油炸食品，以免加重水肿的病情

2I can makeconversations(1)Makedialogues according to the task;(2)Set scenes to performthe dialogues;(3)Question students randomlyaccording to the dialogues3I can interviewand report(1)Interviewstudents with the structure “Where did you go on vacation”，showthem on the blackboard in diagram;(2)Reportthe holiday activities in oral

同学们，十年寒窗苦是历史的古训科学知识的把握，良好素质的养成，需要勤奋刻苦作铺垫、作代价命运其实很公平，命运从不垂青无准备的头脑你现在懈怠一些，你以后将会用加倍的付出来偿还你现在的懒惰反之，你现在少庸懒一点，多刻苦一点，基础打牢一点，你将来的人生道路也将会更平坦一些同学们，你们现在正值两青春年少，风华正茂，努力吧，成功属于你们，未来属于你们今天，我们又相聚在中这个朴素而美丽的校园，你们将在这里放飞梦想，实现你们的人生目标中有着辉煌的历史，作为中的主人，我们在感到自豪、自信的同时，我们更应感到责任重大，因为中的明天需要我们去创造，中的明天掌握在我们的手里，家长的厚望、师的期盼、国家社会的需求，需要我们用成绩和素质来回答

就是求几个1/10小时行多少千米要求10个1/10小时行多少千米先要求出什么图上哪一段表示1/10小时行的路程根据回答把线段图补充完整讨论：按这样来想，你认为第一步求什么怎样求（1）1/10小时行的千米数是：183为什么要用183183能不能转化成用乘法来计算讨论：1/10小时行的千米数已经用式子表示出来了，你觉得第二步可以求什么怎样求（2）1小时行的千米数是：181/310（3）为什么要用181/3的积再乘10根据乘法结合律，181/310还可以怎样乘问：183/10求出的是1小时行的千米数，1810/3也表示1小时行的千米数，那么183/10之间有怎样的关系从上面的推想过程看出，183/10转化成什么样的计算了

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