冬季很多人皮肤干燥、头晕嗜睡，反应能力降低，这时该吃些生津止渴、润喉去燥的水果冬天该吃的保健水果要数梨和甘蔗 梨中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜梨还有降低血压、清热镇静的作用高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用但是，因为梨性寒冷，脾胃虚寒，消化不良及产后血虚的人，不可多食甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分作为清凉的补剂，对于治疗低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效

专家表示，围绕师资系统赋能、校本课程与活动资源包、心理健康室共建、家庭支持体系、AI心理助手、监测干预平台、公益基金专项支持七个核心内容，形成家校社协同育人的完整闭环如今，各地纷纷落地实践：在内蒙古乌海，“育心公益联盟”与当地中学推动家长夜校常态化；在广东佛山、惠州等地，积极开展家长培训；在四川荣县，引入AI智能体系和心理测评服务；在河北廊坊，通过“线上+线下”模式破解教育焦虑…… 今年5月，2026亚洲文化公益论坛举行凭借在家庭教育普惠、青少年心理健康关爱及公益实践领域的成效，“育心公益联盟”荣获“亚洲国际公益奖·优秀公益项目奖”评审委员会认为，该公益项目构建了从课程体系到技术平台、从师资培养到持续陪伴的完整服务链，展现了公益行动的专业性与系统性

中新网河源6月3日电 (张璐 余誉)据广州海关所属河源海关(简称“河源海关”)3日消息，河源市5月供港“1日龄”鸡苗15万羽，同比增长50%河源鸡养殖历史悠久，以肉质细嫩、皮脆骨软、风味独特而驰名，深受香港消费者青睐据河源海关消息，2025年4月至2026年4月，河源市供港“1日龄”鸡苗累计出货量达178万羽“一年来，在河源海关的监管指导下，我们建立起全套供港业务流程和适配港澳的质量管控标准化体系”广东广弘种业科技有限公司经理古进兰称，目前，该公司供港鸡苗订单持续稳定，后续计划进一步拓宽港澳高端优质畜禽种苗市场为保障河源“1日龄”鸡苗稳定供港，河源海关靶向出台帮扶举措，全方位构建源头可控、过程严管、通关高效的全链条监管服务体系

图为茶馆内摆放着列车运行区段指示牌、旅客意见簿，以及老式电视、钟表、茶杯、茶壶等，复古物件营造出怀旧氛围殷缘 摄 图为老建筑的厚重感与茶香交融殷缘 摄 图为茶馆使用老式烧水壶为茶客续水，铁壶斑驳，烟火气十足殷缘 摄 图为外国游客在茶馆内体验茶文化殷缘 摄 图为茶馆墙面上陈列着不同年代的火车票，一张张泛黄票证串联起数十年出行记忆殷缘 摄 图为一位茶客在茶馆内休憩，身后墙上悬挂着巨幅老式列车时刻表殷缘 摄 图为印有铁路标志的茶杯殷缘 摄 图为茶馆复刻东风火车头驾驶室，内部设置驾驶座、仪表盘、操纵杆等殷缘 摄 图为茶客在竹椅之上喝茶闲聊，悠享山城慢时光殷缘 摄 -->

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