盐水除脚气 取适量盐和鲜姜片，倒入水中煮沸，冷却至能下脚时洗脚，同时搓洗数分钟，此法即可除脚器，还可消除疲劳韭菜治脚气 将250克鲜韭莱洗净、切成碎末放于盆内，冲入滚烫开水等冷却到能下脚时，泡脚半小时，同时用脚揉搓每周洗一次，效果很好蒜头治脚气 取2颗鲜蒜头，去皮后放入醋内浸泡，3天后再用蒜头涂抹患处，有消炎和杀菌之功效，一天搽3次，一周见效连用7-10日高锰酸钾水泡脚 取两粒(小米粒大小)高锰酸钾，放于盆中，温水泡之，搅拌至水成粉红色，双脚浸泡三五分钟并搓洗即可，每周一次脚气的预防措施脚气容易反复，所以在平时也要注意预防，主要做到以下几个方面： 鞋子只要保持干燥清洁，不要每天穿同一双鞋子，换下的鞋要在阳光下吹晒，防止真菌生长

由于桂圆性质温热，一般直接吃较容易上火，解决的办法就是泡水喝做法 龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年4肉苁蓉泡水喝补肾壮阳 肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材汉代《神农本草经》记述，肉苁蓉能“养五脏、强阴、益精气，久服轻身”唐代名医甄权也认为它“益髓，悦颜色，延年”这都表明，肉苁蓉是一种能延缓衰老的珍贵药材做法 取15克用水煮开当茶喝，可加少许蜂蜜调节口味需要注意的是，由于肉苁蓉能通便，经常大便稀者不宜用5淫羊藿泡水喝补肾壮阳 淫羊藿出自《本经》为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草，生用或酥用；辛、甘，温；入肝、肾经

3、让学生们都能养成有责任，敢承担责任的人能够主动融入集体，学会以集体利益为大二、教学重难点1、文章重点字词的识记2、难点：感悟课文内容，理解“我选我”的原由三、教学方式多媒体教学法;引导法;互动法;讨论法为主;辅以讲授法四、教具工具：ppt课件、生字卡片五、教学时间：一课时六、教学过程(一)、引入课题：1、师：大家想想我们班前一段时间的选举，有什么感受今天我们学习一篇新《课文我选我》(板书课题)让我们来看看王宁所在的班级班委的评选对比一下齐读课题提问：读了课题以后，你想知道什么(使学生产生好奇心，学生自然会投入到学习中来)2、ppt演示：播放多媒体课件，以漫画人物的形式展示，(王宁自我介绍)小朋友们，你们知道王宁是怎样当上劳动委员的吗

(1)Look at the pictures and read the text(2)Listen to the tape and read each sentence(3)Students read the sentences and the new wordsThen talk each other3、Talk to a friendWhat are you going to studyChoose and draw three subjects4、Memory game: How are you going to go to schoolStep 3: PracticeAsk and answerWhere are you going to study

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