2讨论法与点拨法：本文文字较浅显，注释较详细，学生自读课文，把握文意不成问题在此基础上教师可引导学生把握文章的写作特色和语言风格学法：1诵读法：通过反复诵读,感悟文章写景时使用白描手法的特点和表现出来的超凡脱俗的精神境界，以及淡淡的哀愁2资料助读法：查找资料，了解作者生平、思想及明朝灭亡、清朝建立的那段历史，以更好地把握主题3讨论、品读法：通过课堂讨论，理解作者的精神世界，感受文章的美点教学准备：教师：查阅网络资源，并将其整合在本节课的展示课件之中学生：1搜集学过的或自己知道的关于描写雪景的诗文句子2对照注释并查阅工具书，朗读课文，读准字音课时安排：1课时探究新课教学过程：教学环节 教学策略 设计意图 教师随笔一、导入课文，激趣引思

在排便过程中，很多人都会因排便困难而出现蹲坑过久烦恼，这给排便健康以及肠道保养造成的不良影响都是相当巨大的尤其是对于部分便秘较为严重的朋友而言，有时甚至需要蹲坑半小时以上才能顺利排出粪便长此以往，是很容易大幅增加肠道疾病发病率的那么面对排便困难烦恼，是否有什么好的方法可以实现有效解决呢下面就一起来看一看可以帮助大家痛快排便的三个小妙招1、积极喝水想要促进粪便顺利排出，养成良好的喝水习惯是非常重要的因为只有在饮水及时的情况下，才能令肠胃蠕动力保证充足，并且避免因身体缺水而导致肠道或粪便呈现过度干燥状态，这对于加快粪便排出、远离便秘烦恼是非常有帮助的不过积极喝水并不等同于过量喝水，通常情况下，对于成年人而言，每日的饮水总量是需要控制在1500~2000ml之间的

水煎服，日一剂5、清热敛气固精汤：山萸肉10g、怀山药10g、芡实10g、龙骨15g、牡蛎20g、知母6g、丹皮6g、黄柏6g、太子参10g、五味子5g、莲须6g、金樱子10g水煎服，每日一剂，4周为一疗程需要注意的是，男性需要在医生指导下选择合适的中药配方，以免药物搭配错误对人体造成伤害更多精彩，请看趣味组图：男性多吃核桃有助于强精 备孕丈夫巧搭食谱排清毒素男性壮阳不能吃什么1、过于寒凉的食物按照中医药属性的划分，有许多食物是属于寒凉类的，如螃蟹、蛤蜊、生蚝等海鲜在海鲜类产品中，除鱼、虾、鲍鱼等极少数属于温热之性，大部分均是寒凉的所以，像螃蟹类的寒凉海鲜，男性不要一次吃太多，最好吃的时候能搭配姜汁一同进食，用姜汁的温热制约它的寒凉之气，以免损伤胃阳

前列腺炎一般由于感染了细菌导致，包括急性、慢性细菌性前列腺炎以及慢性前列腺炎一旦患病，患者会出现下腹疼痛、尿急、尿频或者是发烧等一系列不适症状如果没能及时治疗，对于男性的性功能以及生育都会产生一定的影响在日常生活当中，必须做好预防前列腺炎的工作一般情况来说，前列腺炎好发于中年男性人群当中，这类男性的身体机能下降速度较快，很容易感染一些细菌近些年来，前列腺炎的发病人群越发年轻化，这是怎么回事呢年轻男性频发前列腺炎的原因有哪些一、工作因素对于现代年轻男性来讲，工作性质一般都与电脑有关由于长时间的久坐，年轻男性的盆腔、腹腔等部位会受到长时间的压迫，就会影响到各个器脏的血液循环，前列腺部位的血液循环也会出现异常

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