我今天国旗下讲话的主题是“奋斗成就梦想”梦想，一个多么美好的字眼，让人听后感到激情澎湃、热血沸腾青春年少的我们，谁不曾有过梦想啊谁又不曾捍卫过自己的梦想呢可是，我们又深知，要实现自己的梦想又非得经过一番艰辛和磨难才能实现，因为“惟其艰难，方显勇毅;惟其磨砺，始得玉成”年轻就是我们的资本，我们可能会被打趴下，但我们绝不会当逃兵;我们可能会失败，但绝不会做失败者这正如苹果CEO杜克在一次演讲中所说，“宁可做拼搏的失败者，也不做安于现状的平凡人”现实生活总是不缺奋斗者的典型励志大片《摔跤吧，爸爸》就是根据印度国家摔跤冠军马哈维亚辛格的真人真事改编而成的，他通过艰苦的训练让自己的女儿实现了自己争夺金牌的梦想，而电影的主演阿米尔汗为了演好这一角色也是尝尽了艰辛

所以，人们若是经常喝酒或者大量嗜酒，就会使肝脏受到长期损害，引起酒精性肝病发生如果病情进一步发展，还有可能引起肝硬化、肝癌6、滥用药物药物进入了身体以后需要通过肝、肾进行代谢，其中止痛药以及抗生药对肝脏的刺激较大，若是长期服用这两类药物就有可能导致药源性肝病发生除此以外，有的人为了养生，大量服用维生素剂也有可能增加肝脏的负担，影响到肝功能，使肝脏发生病变7、爱生气人在生气的时候会使身体的血液循环速度加快，肝部的血液加快之后影响肝细胞的血、氧供应，影响到肝细胞的修复和再生而且爱生气的人会因为情绪波动而失眠，肝脏在晚上得不到充足的休息，发生肝病的风险就会大大增加以上七个不良习惯会对肝脏的健康造成影响，所以大家要尽量避免自己养成这些习惯

因为有的时候人都是有心电感应的，所以说右眼跳的话，也会给一个人带来不好的运气可能是家人出现了一些状况等等，那么这个时候一定要保持警惕，不要太过松懈右眼皮跳表明近期的财运状况不是特别好，同时周围很多小人的出现会让你们变得十分烦恼，但是也不必纠结于这种状态，因为命运都是靠自己来改变的，只要是避免和他们出现矛盾其实也是能够解决问题的一个人的情绪太过紧张和激动的话，也是会导致眼皮的跳动的因为人的神经都是相连的，情绪激动的话就会引起神经发生一些改变，那么眼皮自然也就会跳动起来当情绪渐渐回归到平稳的时候，眼皮自然而然的也就不会再跳动了，所以说也要注意到这一点还有一种情况是因为人们的眼部疾病比如眼睛屈光不正、近视、远视或者散光、结膜炎、角膜炎等病症也可能诱发眼皮的跳动

做法：1、将昆布，海藻清洗干净备用将猪瘦肉切块，沸水处理，清洗干净2、将昆布，海藻，猪瘦肉，蜜枣，姜片，葱段一起放入盛有1500克水的炖盅里，隔水蒸3小时3、蒸好后再下盐，料酒，鸡粉，调味，再蒸15分钟即可海藻猪肉夏枯草汤：功效：主治淋巴结肿大材料：海藻100克，猪肉150克，夏枯草30克做法：1、先将夏枯草洗净入锅，加水800毫升，煎煮30分钟，用沙布过滤出药液，去渣，备用2、再将锅烧热，放入30毫升豆油，烧熟后加入猪肉(切丝)、海藻，放入夏枯草药液煎煮30分钟，再放入味精03克、葱花20克、姜末10克、白糖5克(调味)，出锅备用用法：饮汤、食海藻及猪肉禁忌：海藻反甘草，脾胃虚寒、血气亏虚、畏冷者慎食

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