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简介： 细辛的功效和用途细辛的功效与作用【归经】 入肺、肾经《汤液本草》:"手少阴引经药"《雷公炮制药性解》:"入心、肝、胆、牌四经"《本草经疏》:"入 细xì辛xīn的de功gōng效xiào和hé用yòng途细xì辛xīn的de功gōng效xiào与yǔ作zuò用yòng【归guī经jīng】入rù肺fèi、肾shèn经jīng《汤tāng液yè本běn草cǎo》:"手少shǎo阴yīn引yǐn经jīng药yào"《雷léi公炮pào制zhì药yào性xìng解jiě》:"入rù心xīn、肝、胆、牌pái四sì经jīng"《本běn草cǎo经jīng疏shū》:"入rù手少shǎo阴yīn、太tài阳yáng

（1）思考问题：文章写的是什么时间，什么地点，什么人的一件什么样的事情（2）小组讨论，交流展示明确：时间——中秋的夜里；地点——中堂里、院子里、院子外；人物——奶奶、我和弟弟妹妹；事情——盼月、寻月、议月2、细读课文，小组讨论，回答问题（1）作者在哪些地方找到了月亮的踪迹不同地方的月亮有什么不同的特点作者的心情有什么变化预设：教师引导学生从五个段落概括回答穿衣镜上（第2自然段）→院子里（第3自然段）→小河里（第21自然段）→眼睛里（第23自然段）镜中月：白道儿→半圆→满盈→没了月形惊喜→紧张→失望院中月：玉玉的、银银的月色面面相觑→羡慕→嫉妒→高兴水中月：银光、多兴奋眼中月：小小的、多满足（2）作者一会儿写这里，一会儿写那里，又是屋内又是屋外，还写到了小河边，文章是不是显得很乱呢

所以合理的搭配饮食就能控制好三高2、喝茶调理三高患者可以通过喝茶来降三高因为茶叶中含有茶多糖，它具有良好的降低血糖、治疗糖尿病的效果同时食物消化后想要将其转化为葡萄糖需要α-糖苷酶的配合，而茶多糖进入人体后会与α-糖苷酶结合并且抑制其活性，所以在一定程度上茶多糖可以降低食物转化为葡萄糖的几率，从而起到降血糖的作用，所以降三高也可以用喝茶来调理3、养成良好的生活习惯三高的形成与人们的生活习惯有着密切的联系，良好的生活习惯有助于降三高其中适当的运动就可以预防高血压并降低血压，可以每周运动3-5次，每次半小时的有氧运动可使高血压下降4-9mmHg；当然戒烟也有助于降低血压，因为香烟中尼古丁会使血管变得又窄又硬，血压自然而然的就升高了

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