还要避免在睡觉之前大量喝水，以免肾脏需要不停的代谢水分导致肾脏细胞无法更好的自我修复，同时引起频繁排夜尿，使人的睡眠质量下降，人体的内分泌变得紊乱后影响到尿酸的代谢3、不能长时间喝碱性水很多痛风患者而听说喝苏打水有助于中和尿酸，所以就大量的饮用苏打水殊不知过量的摄入苏打水也有可能导致痛风患者出现头晕、恶心之类的症状，反而会导致身体出现更多的不适感4、避免短时间内过量饮水有的痛风患者一听说喝水可以加速尿液的排泄，减轻尿酸高的症状，就一次性大量的喝水如果短时间内喝入的水分超过了3000ml以上就有可能引发水中毒，使患者出现恶心、呕吐、手脚抽搐之类的症状所以任何痛风患者都应该注意控制好饮水量，做到少量多次饮水，不要一次性喝过量的水

茶叶中含有咖啡碱的成分，而咖啡碱能够刺激人体的神经中枢，达到兴奋的作用，同时可以增进思维，达到益思效果3杀菌止痢铁观音中主要是茶多酚化合物由于茶多酚进入胃肠道后，能使肠道的紧张功能松弛，缓和肠道运动；同时，又能使肠道蛋白质凝固，因为细菌的本身是由蛋白质构成的，茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行死亡，起到了保护肠胃黏膜的作用，所以有治疗肠炎的功效4醒酒敌烟对于喝茶解酒我们在日常生活中都有听说了酒的主要成分是乙醇，乙醇与茶叶中的茶多酚相遇后，会产生一定的化学反应，会分解掉，达到解酒效果同时我们知道香烟中含有危害的主要是尼古丁成分，但茶叶中的某些化合物与尼古丁发生反应，使其沉淀，然后排出体外从而喝铁观音可以达到敌烟醒酒的功效

可是学生只会计算长方形的面积，那么这节课我们就来研究平行四边形的面积，及时点出课题并板书课题：平行四边形的面积3 探究新知(一)利用方格，初步探究1、以前用数方格的方法得到了长方形和正方形的面积，那么，我们能不能用数方格的方法得到平行四边形的面积呢我们一起来试一试课件出示：比较两个图形的大小，然后引进格子图师：请你们来数一数比较一下它们的面积是多少(1小格是平方厘米，不满一小格的都按半格计算)2、同桌交流方法3、生汇报想法4、通过数方格你发现了什么生：我发现平行四边形的底和长方形的长相等，平行四边形的高和长方形的宽相等，平行四边形的面积和长方形的面积也相等5、小结(指图)通过数方格我们发现，平行四边形的底和长方形的长相等，平行四边形的高和长方形的宽相等，平行四边形的面积和长方形的面积也相等

”(播放PPT3)师：这是小明家碗柜的照片，这次我想请一个宝宝来数一数小明家里有几只碗(师请个别幼儿手口一致地点数，师小结总数和方法)(3)根据衣橱照片手口一致点数师：“刚刚经过香喷喷的厨房，接下来我们向着下一个参观的地方出发——卧室(播放PPT4)，卧室是宝宝和爸爸妈妈睡觉的地方，这里有床，还有放衣服的地方，衣橱，下来，我们打开衣橱看一看，请你数一数里面有几件衣服”(请宝宝们一起手口一致地点数，师小结总数和方法)师小结：刚才我们参观了小明家的玄关、厨房、卧室，还重点看了小明家的鞋柜、碗柜、衣橱，一起数了数有多少双鞋子，多少只碗，多少件衣服，主要是学会了数数的方法，要小手点好一个，小嘴说一个，要按照顺序，这样数数就不会多不会少，也不会漏掉啦

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