羊肉是老少皆宜的美味食物，性质温热，能温中补虚三者配合起来，具有温中补血、祛寒止痛的作用女性冬天手脚发冷，可以喝此汤;有冻疮史的患者入冬前服用，还可以预防冻疮做法：将羊肉洗净，除去筋膜，切成小块，放入砂锅；生姜切成薄片，当归洗净，用纱布包住生姜和当归，一齐放入砂锅；砂锅中加水后先用大火煮开，再用微火煨两小时左右即可适当加些盐，吃肉喝汤2、健脾养胃冬天，也是很多人会犯胃病的季节，寒燥之气容易使得脾胃不适，胃口不佳所以，平时也要多注意健脾养胃推荐食谱：胡椒猪肚汤功效：白胡椒有温中散寒作用，猪肚养胃健胃做法：取白胡椒15克，打碎备用鲜猪肚一个，洗净，然后将打碎的白胡椒放进洗净的猪肚内，加入20毫升左右清水，头尾用线扎紧

作为未来社会的栋梁，我们南中学子更应多了解传统文化，并有责任坚守传统文化的阵地，时刻牢记：一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰为此，我号召全体师生：从我做起，从生活中的点滴做起，节约水电，珍惜粮食，爱护公物，用实际行动来弘扬祖国的传统美德，真正做到“勤以修身，俭以养德”最后，让我们以男生公寓楼的对联共勉：日新其德仁智修双，三省吾身知行合一谢谢大家弘扬中国传统文化的讲话稿7大家好，我叫______我所要演讲的话题——我最喜欢的节日论起节日，中国可谓是有大大小小的节日而每个人都会有自己喜欢的节日：比如小孩子，他们可能更倾向于儿童节因为这天，他们会收到祝福或者小礼物而老一辈的老人，则更倾向于国庆节，因为他们都是经历过腥风血雨或是从小对腥风血雨耳濡目染的人，他们更希望的是国家安定，全民同乐的国庆节

Step II Warming upThe Warming-up exercise makes the students know more about Charles Dickens and the novels that he wroteStep III SpeakingTask 1Ask the students to finish the reading comprehension multiple choicesTask 2Discuss the responsibilities of business people towards both their employees and their customers

为什么(引导学生表达出自己的真情实感)3教师导入：今天，老师要带大家一起走进一节充满爱和感动的体育课二、自读，整体感知1教师提出自读要求，学生静读课文⑴学习本课的生字新词，把课文读准、读通顺⑵想想课文主要写了一件什么事⑶找出具体描述这节体育课的段落，再读一读2检查学生生字新词的自读情况⑴教师出示生字词语卡片，集体认读，教师强调字音：“洛、饶”字形：“膝、臂、饶”⑵出示下列词语，指名读伤疤 膝盖 碍手碍脚 小菜一碟 双臂 握手 憋气⑶开火车读，读中积累词语⑷理解词语气喘吁吁：形容呼吸急促，大声喘气七嘴八舌：形容人多口杂，议论纷纷也比喻让别人充分发表意见旁若无人：身旁好像没有人形容态度傲慢，自高自大，不把别人放在眼里

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