1、无法抗拒美食很多人不能抗拒美食的诱惑，无法在饮食上做好均衡的调配，热量的收入面与支出面无法取得平衡，也是造成脂肪增长的重要因素之一2、鸵鸟心态作祟女性常常有减肥的迷失，明明要减肥又怕别人知道，得不到认同和正确的帮助明明正在减肥中，却不敢承认自己在减肥，明明以某种方式或产品减下来，却说是自己莫名其妙瘦下来，这种不健康的思想，也让许多需要减肥的人裹足不前，而无法顺利的成功减肥3、长期反覆减肥常常变更减肥方法，造成溜溜球效应，一般性的肥胖体质搞到变成顽固型的肥胖体质，不信任专业，自做聪明也是减肥无法成功的败笔4、没有运动习惯运动虽然不一定能达到减肥的效果，但适当的运动能保持身体细胞的活化，和热量、脂肪的正常代谢，很多人不但没有正常运动的习惯，甚至连一般的动态活动都很少，是造成热量囤积变成脂肪的因素之一

同学们，在日常的学习生活中，我们要注意饮食安全，课间安全，交通安全，用电、用火安全，预防传染性疾病传播安全等禁止在校园内吸烟、酗酒、追逐嬉闹、禁止在楼道楼梯内停留、聚集、打闹，禁止起哄或搞恶作剧要注意活动安全严禁攀沿各楼层护栏，不得在各楼层的楼梯或走廊追逐，奔跑，打闹，以防跌倒、摔伤;课间操、放学下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤，推搡，严防发生踩踏的事故上体育课前要作好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤，操作体育器材时要规范小心，要避免自伤和误伤;课余活动严禁追赶打闹或进入危险区域;劳动时不要用劳动工具玩打，注意劳动安全;在同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果

)五、拓展实践(1)假如时光已经飞速，现在已经是20_年，这个时候同学们已经30岁左右有的是事业有成的建树者，有的也许还深处逆境当2年后同学聚会上，成功人士将怎样对失败的同学劝慰勉励呢(2)假如你就是那位失败者，听了同学的鼓励，你将会在以后的工作中有什么新打算呢六、拓展总结同学们说得真好这节课我们联系上下文，联系生活实际理解了“通往广场的路不止一条”这句含义深刻的话，给我们的人生上了很好的一课，相信同学们将感悟终身成功是一种态度，只要带着希望出发，成功就会离你越来越近顽强的意志可以帮助人克服许多困难，当再一次冲破艰难险阻，经历了苦难后，通往广场的路就会又多了一条七、尝试运用1尝试练笔师：学了这一课，相信同学们心中一定有许多话要对自己说，请拿起手中的笔写一写吧

但只要你们敢于拼搏，最后的结果一定会是美好的希望同学们一定要咬定目标、坚定信心，在老师的引领下，掌握方法，汇总知识，明析思路，奋力拼搏，以积极的态度和旺盛的精力投入到复习迎考中去，在我校连续十年创造中考最好成绩的基础上，你们一定会用智慧和汗水，创造__中学教育史上的新的辉煌我还要特别告诫初三的同学们：“不到最后一刻，不要轻言放弃，一定要用永不言败的信念和意志创造你人生路上的新的奇迹”初二的同学们，你们正处在知识和能力大幅度提升的关键时刻，这学期的成绩将影响到你们明年的中考，我真诚地希望每一名同学都明白这一点，在新学期努力学习，夯实基础，争取优异成绩，为明年备战中考做好充分准备初一的同学们来到__学习已整整一个学期，你们应该知道，良好的学习习惯和科学的学习方法是取得成功的两个法宝，希望你们进一步磨练学习意志，形成良好的学习品格，为今后的进一步成长奠定坚实的基础

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