不仅能促进情感抒发消除抑郁烦闷情绪，还能加强新陈代谢，提高机体免疫力，开阔胸襟，进而有益身心健康3、“泄洪”——释放不良情绪 如果把心灵比喻成水库，抑郁、焦虑等不良情绪就是有野性十足的洪水不要等洪水溢出了堤岸，才想到开闸放水正确的做法是随时泄洪，给心灵留出容纳意外打击的能力释放情绪最简单的办法就是向他人倾诉如果没有合适的倾诉对象，就把它写在日记本上或倾吐在录音机里4、“空心”——放下压力 这的确是一个压力超负荷的社会但是请记住，面对压力我们并不是毫无选择很多时候，反而是我们主动地背起了大山所以，请停止再讲“XXX给了我太大压力”、“我毫无办法”等诸如此类的话，换用另一种句式来表达同一件事，那就是：“我有压力是因为在面对XXX时，我是这么做的……实际上，我还可以那样做……”然后按照你所说的，真正替换你的行为

不用“严重情况”，而用“空白”，因为前者内容宽泛，而后者则说明了马克思在无产阶级革命事业中的地位是没有人可以取代的，这是对马克思最确切的评价板书：述其哀指导朗读第一部分：要求体会文章用词的精确，深沉的哀悼情调语速：低沉、缓慢先由学生各自朗读，然后指名朗读，酌情指导请仔细体味课文中体现出马克思的精神：思考一切，勇于创新，注重实践、 科学求实，无私奉献等等七、作业 ：要求：假设自己来到马克思的墓前，以一位当代中国中学生的身份，站在今天的时代高度，联系中国现实，谈谈自己对马克思人格、学说看法课外阅读列宁文章《卡尔·马克思》人教版高一语文名师教案（篇2）《在马克思墓前的讲话》一教学目标(一) 知识与能力1

在思维训练中，增强对语言文字的感悟力，表达力3、了解童话想象夸张是特点，激发学生想象力和创造潜能4、在“师生合作下，生生合作”中，培养学生的合作能力三、教学重点、难点重点：领会主旨的深刻内涵，复述课文难点：想象与夸张在文中的表达效果四、教学计划及方法本课计划二课时我们围绕“师生互动，生生互动”来贯穿教学过程，第主要运用了以下方法：1、讨论法：课文中的某些问题我给大家设置了讨论的机会，让同学们合作体会共同学习解决问题的快乐，也能活跃了课堂氛围体现了“师生互动，生生互动”的新课标理念2、演示法：这节课我还准备了一些图片和电影动画片段，以使大家复述课文时既能调动学生学习情绪，又是很好的复述材料，极大地丰富了课堂内容，使大家感受到童话的魅力

)(2)出示：l7一3＝19-5＝师：说说你是怎样算这两题的生1：17-3，我是这样算的，17可以分成10和7，7先减3等于4，再加上10就等于14生2：19-5我也是先用9减去5等于4，再加上10等于14(3)找规律师：比较17-3＝和19-5＝这两个算式，你会发现什么有趣的规律学生分组讨论，然后集体交流(引导学生发现被减数多2，减数也多2，而差不变现在阶段不能要求学生表述清楚，教师只要他们能体会到算式中各个数的变化即可)四、练一练1．练一练第1题(课本第9页)学生独立完成，教师指名口算，说说自己是怎样想的2．看图写算式投影出示练一练第2题(1)学生独立完成(2)说说你是怎样列式的这两题都是一题多解：第一幅可以列式：10+6＝16、16-6＝10或16-10＝6

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