一、磨牙的四大危害 a、影响牙齿发育由于在睡觉时磨牙口中没有食物，唾液分泌量也减少，牙齿得不到润滑，这样牙齿是在干磨牙，让牙齿表面的保护物质过分磨损时间久的话，受磨损的牙齿就会不同程度的发酸或者疼痛，变得敏感，轻者对冷、热、酸、甜等食物过敏，严重的会导致牙齿出血，牙齿松脱掉落尤其是青少年，如果经常磨牙会造成牙齿畸形b、磨牙引发心理问题磨牙如果变成了一种习惯，那样即使没有刺激也会一直磨下去而反复的磨牙会影响颅神经，让人第二天出现情绪烦躁不安，进食也出现障碍，在长期的磨牙下，牙髓的神经也会给磨坏c、造成自己或者他人失眠如果患上磨牙的毛病，会造成心理压力增大，精神紧张，自己可能会失眠、神经衰弱、内分泌失调等，而自己的亲人或者身边的室友等，也会因为磨牙而被吵到睡不着，影响了睡眠质量

三、改正不良习惯有的人由于过敏性鼻炎会导致大量产生鼻涕，再加上秋天的天气比较干燥，会在鼻腔里变成硬质物，因此容易有抠鼻子的习惯其实这样不仅不会解决这个问题，还会导致形成的硬质物越来越多，甚至还会损伤鼻腔内部的黏膜，导致鼻子内部更容易受到感染和刺激，加重过敏性鼻炎发生时的严重程度，还有可能会导致患上其他鼻部疾病四、保持鼻腔内的洁净因为过敏性鼻炎经常会导致鼻子内有过多黏液的存在，会影响到正常的呼吸，可以选择用专用的洗鼻子液清洗鼻腔，有助于清除多余的黏液，保持鼻腔内的通畅和洁净，同时也能够减轻鼻腔受到的刺激同时还可以经常用温热的水蒸汽熏蒸，让鼻腔不过于干燥，在受到刺激时也能够减缓鼻炎的严重程度若症状严重的话，给鼻子用一些喷雾通常秋季鼻炎除了温度变化之外，也与空气中的吹动粉尘有一定关系

因为a2+b2+c2+338=10a+24b+26c，所以a2-10a+b2-24b+c2-26c+338=0，所以a2-10a+25+b2-24b+144+c2-26c+169=0，所以(a-5)2+(b-12)2+(c-13)2=0因为(a-5)2≥0，(b-12)2≥0，(c-13)2≥0，所以a-5=0，b-12=0，c-13=0，即a=5，b=12，c=13因为52+122=132，所以a2+b2=c2，即△ABC是直角三角形点评：用代数方法来研究几何问题是勾股定理的逆定理的"数形结合思想"的重要体现三、利用勾股定理说明线段平方和、差之间的'关系例4：如图3，在△ABC中，∠C=90

把“夜莺的歌声越来越响了”换成：“夜莺的歌声由远及近了”行不行为什么讨论，认识到换成“由远及近”不行因为“越来越响”有提醒和暗示的作用，让游击队员快点准备好这说明孩子和游击队之间保持着密切的联系第二步在这一段中去掉这句话行不行，为什么呢不行因为这句话说明小男孩发送情报十分及时，镇静、自然，能麻痹敌人同时体现出配合十分默契游击队员同小男孩之间巧妙地织成天罗地网，只等德国鬼子来钻啦而此时德国鬼子还全然不知是怎么回事呢⑵体会下一个重点句，投影打出：“32个鬼子……”那个人说“两挺机关枪” 体会出原来夜莺和杜鹃已不是鸟叫声了，而是暗号一声夜莺叫代表一个敌人，一声杜鹃叫代表一挺机枪

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