同时也要注意远离烟酒，烟、酒都是公认的致癌物，可诱发肝癌、肺癌、肠癌等疾病的发生，而且酒精热量很高，大量饮用可造成肥胖，也会增加患癌几率二、多摄入蔬菜水果想要预防直肠癌的发生，饮食上还应多摄入新鲜蔬菜水果、粗粮，这类食物中含有的纤维素可吸收肠道内的水分；增大粪便的体积，刺激肠道蠕动，促进粪便的排出，有助于缩短有害物质在肠道内停留的时间三、维持健康的体重上面说到了，肥胖的人群患上肠癌的几率较高，因此，想要预防直肠癌，一定要将体重控制在健康的范围内；如果是肥胖的人群，要控制好每天摄入的总热量，平时要避免久坐，多运动，如此才可以逐渐降低体重四、规律运动有研究表明，坚持适量的运动可以降低肠癌的发病风险，这是由于运动可刺激肠道蠕动，减少粪便在体内停留的时间，从而减少了致癌物与肠道接触的机会

She is Wang Fang and I’m Ji QingRepeat this for some timesThen three Ss form a group ,practice like this:“I’m …,She’s …,He’s …Act it out in front of the classStep7 Count it and clap your handsTeacher claps once while say “one”,then Ss followClaps twice while say “two”Just do this way until you clap ten times while you say “ten ”

请同学们再根据要求读一读：本文写了宋庆龄故居的什么(生齐：宋庆龄故居的樟树)师强调：对，本文所写的就是宋庆龄故居的——樟树根据不同的要求读文题，其实就是对学生进行语感训练，通过朗读让学生知道，本文的重点是写樟树，是写宋庆龄故居的樟树2师：宋庆龄的故居在周恩来同志的眼里小了点，他劝宋庆龄同志搬个家，宋庆龄却不肯，这是什么原因呢请快速浏览课文，说说理由(宋庆龄舍不得庭院里的两棵樟树)3宋庆龄舍不得这两棵樟树的什么呢请通读课文，说说理由(生命旺盛、品质高贵)二、细读品悟，全面体会“舍不得”之含义(一)感知樟树“生命旺盛”1自读第4自然段，说说哪一个词语最能表现它的生命旺盛(蓬蓬勃勃)2樟树给人的整体感觉是“蓬蓬勃勃”，请细读第4自然段，说说你仿佛看到了樟树的哪些部分，及其形态

设计意图:使学生及时巩固所学新知，体会三种表示方式存在的必要性和适用对象(五)归纳小结，布置作业[来源:Z__kcom]小结：在师生互动中，让学生了解或体会下例问题：1．本节课我们学习了哪些知识内容2．你认为学习集合有什么意义3．选择集合的表示法时应注意些什么设计意图:通过回顾，对概念的发生与发展过程有清晰的认识，回顾集合元素的三大特性及集合的三种表示方式作业：1．课后书面作业：第13页习题11A组第4题2元素与集合的关系有多少种如何表示类似地集合与集合间的关系又有多少种呢如何表示请同学们通过预习教材五板书分析PPT集合的含义与表示定义例1集合______×______________元素______×______×例2元素与集合的关系______×______________作业______________高中数学集合教案篇12教学过程：一、复习引入：1．简介数集的发展，复习最大公约数和最小公倍数，质数与和数；2．教材中的章头引言；3．集合论的创始人——康托尔（德国数学家）（见附录）；4．“物以类聚”，“人以群分”；5．教材中例子（P4）

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