9．下面让我们合作读读这个自然段，老师读第一句总起句，你们读后面的分述句，让我们在读中进一步感受风演奏出的美妙声音(配乐)孩子们，在作者的描写下，我们感到风所发出的美妙声音真是太令人陶醉了五、感知第三自然段的构段方式1．除了风以外，水的声音又如何美妙呢请同学们快速默读第三自然段，找出这一段的总起句，画上横线2．你真棒，这么快就掌握了这节课学的新知识，全班一起把总起句读一遍那么这段话同样是——总分的构段方式3．作者又是怎样围绕这一个总起句具体描写水的美妙声音呢我们下节课再去欣赏吧第二课时一、创设情境，复习导入1．上节课我们交了一个新朋友——大自然，他的家族里有好多无师自通的音乐家和歌手今天，他想带大家一起去欣赏一场特殊的音乐会

所以在处暑之后多喝一些黑米粥绝对不错，既能够提高脾胃功能，还能够增强自身免疫力第四、红豆薏米粥众所周知，红豆薏米在夏季喝能够帮助解暑祛湿对于那些到了秋天浑身没有力气，气色不佳的人群来讲，多吃一些红豆薏米粥绝对没有坏处，能够帮助人体去除体内湿邪，还能够使气色变得红润有光泽处暑后，南方朋友需要防暑，北方朋友需要做好温差预防除此之外，处暑后很多南方地区的太阳还比较毒辣，气温也比较高，除了做好防暑工作，还要及时补充水分本身秋老虎天气比较干燥，很容易导致人体缺少水分，出现一些口干舌燥的现象，所以更需要及时补充水分同时，对于北方朋友们而言，处暑后早晚温差比较大，晚上睡觉的时候一定要检查门窗是否关好，减少冷空气入侵身体

雌激素对女性的健康意义重大，正是有了雌激素的滋养，女性的身体才可以更加健康，皮肤也会更为红润，看起来容光焕发，更加年轻，因此，从某种程度上来说，雌激素是女性年轻、美丽的基石然而，随着年龄的增长，40岁之后，女性的卵巢功能不断下降，雌激素分泌变得不那么旺盛而当女性缺乏了雌激素的滋养，皮肤就会开始变得粗糙，脸上也长出斑点，开始逐渐向衰老靠近而此时如果可以适当补充一些雌激素，有助于滋养卵巢，改善上述的症状，延缓衰老的来临譬如以下几种食物堪称“天然雌激素”，女性不妨多吃一些1、南瓜南瓜是十分常见的蔬菜，但它对女性卵巢的养护功能却不容小觑南瓜富含多种营养成分，尤其是其中维生素E，对女性的卵巢有滋养作用，可刺激雌激素分泌，女性在生活中多吃一些南瓜，可以有效改善皮肤，使皮肤变得细腻，抵抗衰老，还可增强免疫力

其中数据显示，大多数男性肺癌，都有着很长时间的烟龄史因此，显然可见，被誉为“人类历史上杀人最多的毒品”，香烟真的并非浪得虚名所以，一辈子吸烟的人，有1/3的人活不过65岁，按照人家人均寿命来计算，吸烟能让人至少少活了12年对于戒烟，越早越好有数据统计：若你在30岁左右戒烟，肺癌的死亡几率不到2％；若你在50岁左右戒烟，几率也不到6％即便你是老烟民，只要戒烟10年后，肺癌的可能性依然会下降50％以上当然，吸烟的危害也不仅仅只是肺癌，它还会带来很多心血管疾病，包括中风、缺血性心脏病，甚至还有其他肺部疾病，比如慢性阻塞性肺病总而言之，肺癌是一种严重威胁人类健康和生命的恶性疾病，多数肺癌患者都跟烟草暴露有关

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