2、心慌、胸闷由于心脏的供血、供氧不足，可引起胸闷、心慌、气短、乏力等症状，如果出现上述症状，且越来越严重，也应引起足够的重视3、血压降低急性心梗在发作时可伴随低血压的发生，因此，如果在生活中发现自己的血压突然降低，也应引起足够的重视4、出汗、恶心等心梗发作之前还可能出现出汗、恶心、呕吐等症状此外如果出现烦躁不安、呼吸困难、咳嗽等症状，也要引起警惕心梗是一种对健康危害很大的疾病，它更容易发生于三高患者以及大鱼大肉、嗜烟、熬夜、过于劳累、情绪易激动等人群中；这些人平时更应注意做好血管的养护工作，生活中也要多关注自己的身体状况；如果发现有胸痛、心慌、胸闷、出汗、恶心、低血压等症状的，要警惕是不是心梗发生的前兆，要及时到医院就诊

2 这3个习惯竟是身体的“加湿器” 很多时候，咱们不经意间的生活习惯，会成为身体的“加湿器”久坐不动： 中医认为“久卧伤气”，运动少的人，经常会出现身体沉重、四肢无力等湿气重的表现偏好肥甘厚味： 肥甘厚味是指辛辣油腻、甜腻的精细食物，或者味道浓厚的食物过量食用油腻的食物会伤害脾胃，降低其运化能力，从而助长湿气生成，停留在体内贪食生冷： 贪食生冷、饮食不规律的人群，更容易生湿这些因素容易导致脾胃功能变差，运化水湿的能力下降，使湿气在体内累积3 做好这3件事 帮你祛湿 运动： 坚持运动可有效加快血液循环和新陈代谢，促进湿气排出动作一：站姿划船 1双脚与肩同宽，自然站立； 2前臂抬起，双臂像划船一样慢慢向后； 3

2“多好啊”分别是谁在什么情况下说的3他们在说这句话的时候，看到了什么想到了什么)二、理清课文叙述顺序，整体感知课文1学生默读课文，边读边想：课文哪些地方是写现在，哪些地方是写往事的(全文一头一尾是写现在，中间大部分是写往事即第一、二自然段和最后自然段写的是现在，其余写的都是往事)2学生自读课文，想想课文写了一件什么事学生自己先想一想，然后同座互相说一说再抽生说三、细读课文1快读课文，想想“多好啊”这句话在课文中出现几次，各是在什么情况下说的，把有关语句画出来，再深入想想，他们在说这句话时，看到的是什么，可能想到什么我们可以从中体会到什么2交流(“多好啊”这句话在课文中出现三次第一次是清明节的一天晚上，“我”漫步在_广场上，忽然背后传来一声赞叹：“多好啊

—It’s ____Amy Bmine Che( )3Do you want to be_____ our football teamAat Bin Con( )4—Can you control the ball—________________AThank you BVery badly, sorry CYou are welcome( )5She didn’t _____ an ice cream yesterdayAbought Bbuy Cbuys( )6I can’t swim _____Aat Bat all Cgood( )7—______ does school start—At nine o’clock

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