2了解文章的意境，培养感知写景类文章中作者思想感情的能力情感态度与价值观目标：感受作品中大自然的纯净美好，培养学生热爱祖国河山的感情重点：了解文章的意境，培养感知写景类文章中作者思想感情的能力难点：诵读，在读的过程中把握文意，体悟陶弘景的思想感情“一切景语皆情语”，自然界景象万千，但欣赏者境界、生活阅历、具体的心境的不同，都会触发不同的感受，流露于文字，形成一篇脍炙人口名篇，今天我们走进《答谢中书书》，让我们去领略作者所描绘之美景，去品味游者的心境陶弘景(456—536年)，字通明，号华阳居士，南朝齐、梁时期的道教思想家和医药家仕齐时，拜为宣都王侍读，左卫殿中将军入梁，隐居茅山华阳洞梁武帝礼聘不出，但常以朝廷大事与他商讨

如果脂肪肝没有得到及时的治疗，就有可能引起肝纤维化、肝硬化、肝癌五、变质的食物食物受到污染之后，如果继续食用，就会导致这些有害毒素进入肝脏，对肝脏进行侵犯尤其是蔬菜、水果里面的农药、食物里面的添加剂、食物过期发霉产生的有害细菌都会不同程度地对肝细胞造成损害，引起各种肝病六、肝炎病毒肝炎病毒分为甲肝、乙肝、丙肝、戊肝等，肝脏一旦感染了这些病毒，就会使肝细胞受到不同程度的伤害，尤其是乙肝病毒，它繁殖的速度快，治疗起来是几种肝炎中麻烦的一种，如果没有控制好病情还会发展为肝硬化、肝癌所以，想要保护好自己的肝脏，就要注意远离以上六种因素平时要注意不抽烟喝酒、保持情绪稳定、不滥用药物、注意饮食卫生、多吃对肝脏好的食物、积极的锻炼身体，定期到医院体检，关注肝脏的健康状况

什么是马兜铃酸马兜铃酸(AA)就是一种植物次生代谢物，存在于几乎所有的马兜铃属植物中因为会导致肾小管功能丧失，它还有一个绰号，叫“肾毒素”，最终可导致肾衰竭这一危害，是很久之前就知道了的含有马兜铃酸的植物是非常多的，全世界一共有600多种，其中有65种是中国传统中药下面是一份已知或怀疑含有马兜铃酸的中药材名单： 马兜铃，关木通，天仙藤，青木香，广防己，汉中防己，细辛，追风藤，寻骨风，淮通，朱砂莲，三筒管，杜衡，管南香，南木香，藤香，背蛇生，假大薯，蝴蝶暗消，逼血雷，白金果榄，金耳环，乌金草，苦木通，紫木通，白木通，川木通，预知子，木防己，铁线莲，威灵仙，香防己，白英，白毛藤，大青木香等等早在1964年，中国学者吴寒松就报告过两个因服用关木通煎剂而导致极型肾衰竭的病例

如今，保健品已经迈入了30时代，“养生”不再属于中老年人的世界，越来越多的年轻人已经成为保健品市场不可忽视的力量据速途研究院发布的《90后养生报告》数据显示：国内长时间使用保健品的90后已经占到了219%，有接近一半的90后偶尔会使用保健品泡脚桶、艾灸贴、抗糖丸、红参饮料、维生素含片等保健品，最受年轻人的欢迎和追捧但问题是，这些保健品是否真的“物有所值”呢保健不太行，坑钱第一名这些保健品真的没有多大用第一，冬虫夏草一说到冬虫夏草，主要有两个字---贵和补所谓的冬虫夏草，主要是蝙蝠蛾产于土壤中的一种卵发展成幼虫之后，冬虫夏草菌侵入幼虫体内，并且在幼虫体内不断繁殖所形成的一种菌藻类生物而在不少商家宣传中，这种物质有着抗癌、抗病毒、提升免疫功能的作用，因此近些年来，冬虫夏草的价格呈现逐年上升趋势

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