而乳清蛋白是牛奶乳清中存在的含有26%的支链氨基酸、亮氨酸等营养成分和生物活性物质的一种蛋白质其相对分子质量小，可溶性、吸收率高，易被人体吸收利用支链氨基酸的代谢主要是在骨骼肌中，它既是合成肌肉蛋白质的原料，也是肌肉的能源物质亮氨酸及其氧化物可抑制蛋白水解酶的活性，有利于肌肉蛋白质合成，使肌细胞增加乳白蛋白、牛血清白蛋白和乳铁蛋白富含胱氨酸残基这些胱氨酸残基能安全通过消化道和血液，进入细胞膜后可还原成两个半胱氨酸，以合成谷胱甘肽，进而维持肌细胞的谷胱甘肽水平，保护肌细胞膜、肌浆网、线粒体的完整结构支链氨基酸还能通过竞争抑制，阻断色氨酸的合成和运转，从而减轻运动后的疲劳和困倦感乳清蛋白通过增加细胞内谷胱甘肽水平及乳铁蛋白的抗氧化活性，可阻止自由基损伤

教学过程：引入新课：1活动：由两组各派两名同学进行如下活动：一名按老师的指令表演，另一名在黑板上速记，看哪一组记得最快内容：老师说出指令：向前两步，向后两步;向前一步，向后三步;向前两步，向后一步;向前四步，向后两步如果学生不能引入符号表示，教师可和一个小组合作，用符号表示出+2、-2、+1、-3、+2、-1、+4、-2等[师]其实，在我们的生活中，运用这样的符号的地方很多，这节课，我们就来学习这种带有特殊符号、表示具有实际意义的数-----正数和负数讲授新课：1自然数的产生、分数的产生2章头图问题见教材让学生思考-3~3℃、净胜球数与排名顺序、±05、-9的意义3、正数、负数的定义：我们把以前学过的0以外的数叫做正数，在这些数的前面带有“一”时叫做负数

站在时代的今天，我们回望：一个民族要独立，要生存，要发展，不仅需要强大的民族经济、需要坚实的物质基础，还需要强烈的民族自信心与自尊心，需要一种更为博大深沉的民族精神这是支撑一个民族存在与发展的强大精神动力与精神支柱在浩瀚的历史长河中，中华民族五千年文明书写着她永不停息的对美好幸福的追求，展示着她永不磨灭的对民主富强的探寻中华魂，深深根植于延绵数千年的优秀文化传统之中，始终是维系中华各族人民共同生活的精神纽带，支撑中华民族生存发展的精神支柱，推动中华民族走向繁荣、强大的精神动力，是中华民族之魂千百年来，中华魂薪火相传，越燃越旺青年学生是祖国的未来和民族的希望，承担着建设中国特色社会主义的历史任务

/adv+that so+adj+a/an+单数名词+thatsuch+(adj)+复数名词或不可数名词+that such+a/an+adj+单数名词+that注：1)当名词前面有many,much,little,few修饰时，用so而不用such2)so…that句型的否定形式可用简单句too…to或not…enough to代替3)so that(以便，为了)引导目的状语从句，从句谓语中常含有may,might,can,could,will,would等情态动词拓展：常用的感叹句的结构：1）What+adj+ 复数名词或不可数名词+主语+谓语2）What+a/an+adj+可数名词单数+主语+谓语

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