秋天是收获的季节，秋天从来都属于辛勤耕耘的人们在刚刚过去的一学期里，全校师生在学校领导班子的正确领导和带领下，全面贯彻党的教育方针，转变作风、齐心协力、辛勤工作、努力拼搏，不断深化教育教学改革，规范办学行为，提高教育质量，努力办人民满意的教育，各项工作都上了一个新的台阶，学校在各个方面都得到稳步的发展亲爱的同学们，成绩已经成为过去，面对新学期新的任务、新的挑战，我们要更加努力新学期开启新的希望,承载新的梦想为了让我们的梦想能成为现实，在这里，我向同学们提几点希望和要求：1、自我调整，把精力集中到学习上来新学期的开始，意味着紧张的学习已经来临，同学们应进行自我调整，并把以休息为主的假期生活，调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来;要调整好作息时间，以保证有充沛的精力投入到学习中去

他就是朱武辉同学，朱仔，你们长大成熟的缩影这三年来，我们有许多的不能忘记：老师不会忘记，晨曦中你们闻鸡起舞，夜幕下你们秉烛夜读你们也不会忘记，军训的汗水洒在这儿，青春的歌声荡漾在这儿老师不会忘记，你们在苦思冥想后豁然开朗的那份喜悦，你们在运动场不甘落后奋起直追的那份执着你们也不会忘记，考试失常后的那份懊恼，好意被人误解的那份感慨忘记不了的还有你我脑海中的各种各样的画面同学们，古语说：“天行健，君子以自强不息；地势坤，淑女以厚德载物”毕业这个词的英文词根没有完成或结束的意思，而是蕴含开始和进步的意义我觉得今晚我们不是庆祝结束，不是庆祝完成，而是宣布开始与进步你们在未来的征途上，鲜花与棘刺相伴，挫折与成功同在

d每天早晨用闹钟定时起床2尽最大程度的放松 a大口呼吸，全身肌肉绷紧后突然放松; b思维方面减少睡前反复思虑，转移注意力想象一些平静的画面，可以是波平如镜的海洋，一望无际的草地… 3有规律的睡眠 a养成按时睡觉的习惯，选好时间入睡保证每天8小时的睡眠; b午睡时间不能太久，中午小睡20分钟其实已经足够; 4其他注意事项： a避免睡前剧烈运动，但在傍晚的时候进行运动可有益于当晚睡眠; b睡前不喝含咖啡因的饮料，也不要借酒买醉助眠，这些只有害而无一利; c可借助食物缓解失眠 牛奶：睡前一杯，有助于睡眠; 核桃：平时多吃可治神经衰弱、健忘、失眠等症状; 桂圆：养血安神，补心脾，对于失眠健忘有一定功效; 食醋：因劳累导致难以入眠的时候，可取一勺食醋兑温开水服用

4+36)×05○24×05+36×05师：猜一猜，每一组算式它们有怎样的关系2、验证通过计算学生发现每一组算式都相等师：仔细观察每一组算式，它们有什么特点生:第一组算式运用了乘法交换律，第二组算式运用了乘法结合律，第三组算式运用了乘法分配律3、举例验证师:通过上面的一组例子，能否就说明乘法运算定律在小数乘法中同样适用生：不能师:对，单纯的一组例子并没有说服力，我们需要多举几个例子进行验证同学们你们能仿照第一组的例子，也写出三种这样的算式，并验证是否相等(学生动手写，让学生进行汇报，尽量让多个学生进行汇报，这样例子多了，结论更有说服力)学生汇报(教师有目的的板书几组算式，让学生观察发现，乘法运算定律，在小数乘法中同样适用

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