版块二：(一)教学内容：理清文章的线索，了解刘翔如何翻越大山的，进而明白“翻越远方大山”一句的深刻含义(二)完成目标：1、结合课文内容，能用规定的句式说出课题的含义2、根据时间顺序，了解刘翔翻越大山的进程(三)教学过程1、课文读了这么多遍，现在你能谈谈对课题的认识和理解吗(指名2名后进生和2名中等生回答)用上2-3句话说说你对课题的理解，谁会说(指名2名中等生和1名优等生回答)根据回答适时评价引导2、快速浏览课文，课文是按什么顺序介绍刘翔超越约翰逊的经过的(时间顺序)3、根据教师提供的表格，阅读全文，完成表格时间与约翰逊的距离我的发现刚练跨栏第一次碰面第一次并肩赛跑过招次数越来越多国际田联大奖赛4、与你的同桌交流交流，有困难互相商量商量

你有勇气吗当自愿竞选班干部时你有勇气吗把你的勇气拿出来吧每一件事，当你决定要做时，那已是成功了一半，因为你有勇气去做它，你很有胆量古往今来，有多少件事不是因为有勇气才去做的可能寥寥无几小鸟飞过大海，它一定能飞过去吗那必须要尝试在尝试之前是需要勇气和胆量的每当你做一件事时，把你的勇气，把你的胆量，把你的信心拿出来吧拥有了这些，你已经站在比起跑线远的地方了我的演讲完毕谢谢大家关于勇气国旗下的讲话稿2亲爱的老师，同学们：大家好生活中我们需要成功的喜悦，需要挫折痛苦，需要欢声笑语，更需要奔向前方的勇气勇气就是敢想敢做，毫不畏惧得气势生活中需要的勇气有很多很多，在种种条件下都可以证明一具个人是拥有勇气还是懦弱

西湖龙井的珍贵，在于其不可复制的生态禀赋也正是这份稀缺性，催生了巨大的利益诱惑每一年，西湖周边山上的茶树还没有开始采摘，杭州城里大街小巷已卖起了“龙井”据报道，仅2025年4月杭州警方集中执法，就查获假冒“西湖龙井”3500余斤为此，这些年，杭州持续不断地打响“龙井保卫战”怎么让“李鬼”遁形每年春茶上市期间，杭州就会开展“龙井清源”的专项执法行动，打击假冒西湖龙井茶如何让消费者在纷繁复杂的市场中识别正宗西湖龙井杭州推出了统一的“地理标志证明标识”，实现“一罐一码”如今，消费者通过扫描标签上的二维码，便可以查询到茶叶的生产者、产地、采摘时间等信息在基础的二维码溯源之上，西湖龙井的数字化保护手段还在不断升级：部分头部企业将区块链技术引入溯源系统，从茶叶采摘、炒制、包装到物流、销售，每一个环节的信息都被记录在不可篡改的区块链上，极大增强了溯源信息的可信度

但实际上减肥的时候不适合吃牛油果，因为牛油果当中含有丰富的脂肪，其热量非常高，不适合在减肥的时候吃7芒果芒果也不适合想要减肥的人进食因为本身芒果属于热性水果的一种，进食过量可能会出现上火表现，而且本身芒果含有的糖类物质也非常多如果经常在减肥期间进食，可能会导致体内堆积过多的脂肪而影响健康，这样对瘦身减肥不利因此，想要合理控制好体重的人在减肥期间需要合理忌口，像常见的芒果就最好少进食了8甘蔗含糖量很高，不宜空腹食用，否则刺激胃黏膜，使得 胃痛 、脾胃胀满而且空腹时吃甘蔗或鲜荔枝过量，会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”通过上文的介绍，相信大家对减肥不能吃的水果已经有所了解了，如果你正在减肥期间最好不要食用以上提及到的水果，希望可以帮助到你

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