【绿叶蔬菜富含各种微量元素】 绿叶蔬菜是钾的重要来源，钾对防治高血压有益绿叶蔬菜是钙的重要来源之一，200克油菜提供的钙大致与200克牛奶相当绿叶蔬菜还富含镁，有助于促进骨骼健康，预防心血管疾病等绿叶蔬菜是膳食纤维的重要来源，有助通便和预防慢性病【吃绿叶蔬菜可以抵抗疾病】 绿叶蔬菜除了含有上述这些营养物质外，还富含类胡萝卜素、多酚等多种抗氧化物质这些有益成分组合起来，使绿叶蔬菜具有多重健康效益，如抗癌，预防心脑血管病（如高血压、冠心病、中风等)、骨质疏松、视网膜变性和白内障，延缓衰老，促进肠道和皮肤健康等常见的绿叶蔬菜有菠菜、油菜、小白菜、木耳菜、菜心、生菜、韭菜、油麦菜、苦菊、苋菜、茼蒿、芹菜叶、空心菜、莴笋叶、西洋菜、芥蓝、芥菜、芥兰、萝卜缨、小葱、乌塌菜和紫菜苔等

再采访一下:5的倍数的特征是什么(课件5的倍数特征:个位是0或5的数)小结:看来,快速判断一个数是不是2或5的倍数的秘诀是,只要看这个数的个位就行了(课件圈出个位)【设计意图:学生在中奖学号游戏中复习旧知,为新知做好准备】第三次学号中奖:是3的倍数起立你是怎么知道的大家来看看这个数是不是3的倍数如何快速地判断出是不是3的倍数3的倍数有什么特征呢今天我们就来探究3的倍数的特征(板书课题:3的倍数的特征)活动2【活动】二、自主探究，感悟规律1、请同学们拿出准备好的学具百数表,请在表中找出3的倍数,并圈起来2、学生活动后,教师组织学生进行交流,投影学生圈的百数表,并不断完善3、观察3的倍数,猜想一（横着看）：判断一个数是不是3的倍数，只看个位行吗

简介： 很多小伙伴在体检的时候，会被检查出甘油三醇较高，很多小伙伴不知道什么是甘油三醇，也不知道甘油三醇高是什么回事，接下来小编来告诉大家很多小伙伴在体检的时候，会被检查出甘油三醇较高，很多小伙伴不知道什么是甘油三醇，也不知道甘油三醇高是什么回事，接下来小编来告诉大家首先，大家要知道什么是甘油三酯，从专业角度来说很难理解，能简单来说就是人体内含量最多的脂类，能为大家提供很多的能量一般情况下，出现甘油三酯过高是因为原发性或者继发性，原发性指的就是遗传，也就是你的父母本身甘油三酯就高，自然而然传给你了另外继发性就是由其他疾病引起的，比如说暴饮暴食，不良的生活习惯，经常抽烟喝酒，都会导致体内的甘油三酯偏高

同学们我们都知道5月1日要放假，可是大家知道它到底是什么节日为什么要放假为什么要举国欢庆呢“五一”节其实就是五一国际劳动节，是全世界劳动人民共同的节日每年的“五一”国际劳动节，都成为我们赞美劳动者、歌颂劳动的节日我们现在还是小学生，纪念“五一”国际劳动节，首先应当牢记自己的学习使命培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名出色的劳动者打下坚实的基础，知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能为祖国、为人民作出更多的贡献我们应该从小养成爱劳动的好习惯在家里，自己的一服自己穿，自己的床铺自己叠，自己的书包自己理;在学校，积极打扫卫生，时刻保持换进的整洁;在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力

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