五月的风掠过珠江口，中山市神湾镇丫髻山下，熟悉的香甜味在空气中氤氲而起眼下，第六届神湾菠萝文化旅游月正在火热举行，漫山遍野的金黄果实迎来了最佳采摘期，也迎来了四面八方的游客一枚跨越百年、承载着华侨乡愁的“甜蜜果”，以山海为卷、以农文旅为笔，书写着岭南大地上的金色传奇走进神湾镇神溪村，沿着蜿蜒的山道登上丫髻山，眼前豁然开朗连片两千多亩的菠萝田顺着山势铺展，如同绿色的绒毯上缀满了金灿灿的宝石这里的沙质土壤富含矿物质，透气性极佳，为菠萝生长提供了得天独厚的条件五月的风拂过，一颗颗果眼突出、果型饱满的神湾菠萝已披上金黄外衣，空气中弥漫着蜜糖般的芬芳田野间，游客们背着背篓，穿行于田垄之间，亲手摘下那爽脆无渣、不用泡盐水便可直接品尝的果实，齿颊留香间，尽是山野的清甜

在印度，有一种被称为“奇迹之树”的植物——辣木树，又称为鼓槌树，是多年生热带落叶乔木，古印度传统医学认为：辣木叶可以预防多种疾病，更被广泛应用在多种慢性疾病上下面我们就来看看辣木籽的功效与作用及食用方法 1、增强免疫力 经常食用辣木籽可加强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及弘远疾病都有极大的改良功效自从辣木树被证实是含有富厚高养分价值的动物后，在东洋、日本等已斥地辣木树食物的国度，以其高卵白、低脂质、高纤维、高维生素的含量的赋性与特殊的降血糖、抗菌消炎、强心的保健成效而成为人们安康食品界的新宠2、锁水护肤 由于辣木籽保水作用很强，致使辣木籽能在极限干旱地区的恶劣环境中生长，因为辣木籽含有能抓住水分的活性成分，因此，辣木籽除少量用于种植之外，辣木籽大量的用途是用来做生产原料，辣木籽在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值，如辣木籽可用于液体净化、提取制造保水、防晒等高档化妆品的活性物质等

2给文章划分层次并概括各部分的内容课时安排1课时学生活动设计：认真准备，进行与数字有关的成语、灯迷、对联的比赛教学过程：一、明确目标1掌握生字生词的注音及意思2复述课文内容3给文章划分层次，并概括各部分的内容二、整体感知指导学生通读课文，包括自读提示和课文下的注释，让学生初步了解文章的基本内容三、重点、难点的学习与目标完成过程1掌握下列词，给加点字注音qiàn尽识——完全了解上 —— ，chéng本为佛教用语，就是“大乘”，一般借指文学艺术的高妙境界或上品目不识丁：《旧唐书·张弘靖传》：“今天下无事，汝辈挽得两石力弓，不如识一丁字”据说“丁”字应写作“个”，因字形相近而误后来形容人不识字说“目不识丁”或“不识一丁”

血压的测量是临床上一种常规的检查方法正常成年人的血压值为80到130毫米汞柱之间如果患者怀疑自己有心血管疾病，想要测量血压的话，可以到门诊付挂号费，大约几块到十几块不等，然后门诊大夫会为您免费测量血压如果患者想要时时刻刻的监测自己的血压，那么临床上已经推出了一种血压监测手表，大概几十块到几百块不等，可以随时随地的对您的血压进行监测还可以在家中买一个血压测量仪，每天清晨空腹清醒的时候，取卧位，对自己的血压进行测量这样就可以有效的监测自己的血压变化，能够及时的发现并治疗血压测量仪的价钱在几十块到几百块不等秋冬季节是心血管疾病的高发季节，由于昼夜温差较大，室内外温差较大，所以人体可能会不适应温度的骤然变化，而使血管强烈的收缩而保护机体，但是如果已经存在血管疾病的患者，由于血管强烈的收缩，可能会导致血压骤然上升，而引起脑出血等疾病，产生严重的后果，所以平时一定要注意好，维持自己的血压在正常的范围之内，避免出现这样严重的后果

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