(三)当代(建国以后)10部 1《林海雪原》，曲波著，表现革命战争年代革命军人勇武无畏而又富于传奇色彩的可读性很强的长篇杰作2《青春之歌》，杨沫著，是新第一部正面描写、塑造革命知识分子形象的可读性极强的长篇杰作3《三家巷》，欧阳山著，是欧阳山长篇巨制《一代风流》中的第一部，同时也是反映青年知识分子走上革命道路题材的杰出名著4《红岩》，罗广斌、杨益言合著，成功塑造了一批大义凛然、铁骨铮铮的革命英雄群像，该书被誉为“革命的教科书”，它的出版成为当代文学史上一件空前的盛事5《欧阳海之歌》，金敬迈著，反映当代革命军人英勇无畏高尚精神品格的著名长篇小说，该书的问世曾产生强烈的轰动效应

受理、制证、投递、送达……当天，第一张身份证仅用约6小时，便送到了考生手中据介绍，5月27日至6月3日，北京市公安局提前为高考考生提供了办理居民身份证3个工作日取证服务其间，已为全市221名考生办理了补领、换领居民身份证业务高考期间，考生如发现身份证丢失、损坏，还可在全市任意户籍派出所现场办理临时居民身份证(有效期三个月)，当场可取如考生在考场外发现身份证丢失或损坏，还可在考场外的派出所服务点位，由本人向民警提供个人身份信息后，开具《常住人口信息查询结果》，用作考试身份证明北京警方提醒广大考生，高考前，请务必检查自己的身份证是否丢失、损坏，如需补换证件请及时前往就近户籍派出所办理公安机关将全天候畅通考生专属办证绿色通道，全力做好服务保障

但随着研究的深入进展，发现这种非营养元素与人体健康密切相关，它在预防人体某些疾病中起到了重要的作用，最终，粗纤维这个名称被废弃，改名为膳食纤维所谓膳食纤维，其实就是无法被人体利用的多糖，也就是膳食纤维在进入人体之后，无法被各种肠胃道中的消化酶所消化和吸收这类多糖主要来自于各种植物细胞壁的负荷碳水化合物，它也被称为非淀粉多糖，也就是非α-葡聚糖的多糖问题来了，膳食纤维到底有什么作用呢第一、吸收水分膳食纤维有极强的吸水能力和与水结合的能力，由于它不会被各种菌群和消化酶分解吸收所以在其进入肠道后可以促使粪便体积迅速增大，推动肠道蠕动，减少有害物质与肠道接触的时间，起到预防便秘的效果；第二、粘滞作用一些膳食纤维具有极强的粘滞性，它能形成粘液性的溶液，这包括了果胶、树胶以及海藻多糖等等

世界青光眼日：被夺走的“视力”这5类人最好警惕青光眼的到来每年3月6日是世界青光眼日青光眼，对于很多年轻人来说，可能比较陌生作为中老年人常见病，青光眼也是世界上第一位不可逆转的致盲眼病，在我国40岁以上人群中，大约有2％的人患有青光眼青光眼，主要是跟眼压过高有关，当眼压过高，超出眼球内部组织能承受的限度，就会造成神经损伤，从而引起视力下降，视野变小青光眼不是老年人的专属病据数据显示，目前全球大约有6000多万青光眼患者，其中有将近10％的患者会因此失明，而我国青光眼患病率为068％很多人认为老年人容易患有青光眼，这是一种老年人的专属病，其实不然近年来临床数据表明，不少青年人群也会患有此病，尤其是电脑一族的年轻人，更容易受青光眼的青睐

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