“端午和暑期，如果您来到广东，随处可见锣鼓喧天、赛龙夺锦的热闹场景，可以亲眼看到广东民间高手叹为观止、令人叫绝的高超技艺，也可以感受到广东人民向上向善、刚健朴实的精神风貌”广东省体育局副局长张东瑾在发布会上表示与此同时，粤超、粤BA等群众体育赛事也进入白热化阶段，让运动的激情贯穿整个假期双赛期间，广州多个重点A级旅游景区对持有效门票或证件人员给予首道门票8折优惠；清远全市21家景区、19家酒店民宿及餐饮门店，同步推出票根专属优惠，部分景区门票低至199元…… 各地景点景区、商家企业纷纷发力“票根经济”，让观众赛毕转场，秒变城市“体验官”看一场球、吃一顿饭、逛一个商圈、游一座城……双赛打通文商旅体全链条，构建起妥妥的消费闭环

社会发展飞速，人们对自己的生活的标准也有所提高，尤其是在吃的上面，但是由于饮食而导致的许多疾病也不断出现，高血脂可以说是非常突出的一个由饮食问题导致的疾病之一长时间的吃油腻食物和宵夜，长期的不运动，和长时间的压力较高的工作状态，这都是导致高血脂的重要原因，那么如果你有了高血脂，如何去选择自己的饮食呢哪类食物是不能吃的呢​ 1、高能量的食物 长期吃能量比较高的食物必然会发胖，肥胖也是导致高血脂的主要因素之一因此，建议保持一个相对标准的体重，应当适当减少碳水类食物的摄入量，但仍保持碳水化合物热量供应，并不是完全不能吃此类食物，毕竟每天的主要能量是靠这类食物提供的2、胆固醇高的食物 对于高血脂的人来说，一定要低于常人

calm / quiet / silent / still4join / join in / take part in / attend词形变化 1ignore vt忽视 ignorance n无知 ignorant adj无知的2dusk n黄昏; 傍晚 dusky adj昏暗的; 黑暗的3add v添加; 增加 addition n加, 附加 additional adj添加的;附加的重点单词 1upset adj心烦意乱的，不安的;不适的 vt(upset, upset)2concern v担忧; 涉及; 关系到 n担心，关注;(利害)关系3settle vt安家; 定居;停留vt使定居，安家;解决4

【教学重点】有感情地朗读，揣摩文中生动的词句弄清全文的段落结构，体会作者语言表达的奇妙【教学难点】学习作者抓住有代表性的景物，描写春天的写作方法体验春天带给人们积极向前迈进的力量【教学准备】多媒体课件、有关描写春天的诗、及描写春天的四字词、《春天在哪里》歌曲【教学时数】2课时【教学过程】第一课时一、创设情境导入1听《春天在哪里》歌曲，生跟唱2“春天在小朋友的眼睛里”你的眼里的春天是怎样的，用带有“春”字的成语或四字词说一说3教师谈话：一提到春，我们的眼前就仿佛出现了一幅阳光明媚的春色图，古往今来许多文人用彩笔描绘春天歌颂春天，看看这些诗文吧(课件出示下列诗句)(1)春雨断桥人不渡，小舟撑出绿荫来

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