从这些访谈、调查的材料中，再分析课堂教学的现象，不难发现造成各种课堂现象与教师教学行为之间的因果关系，然后再具体寻找在哪个教学环节中出现问题，从中提炼出解决问题的对策(3)文献分析文献分析是通过查阅文献资料，从过去和现在的有关研究成果中受到启发，从中找到课堂教学现象的理论依据，从而增强案例分析的说服力当然，对广大第一线教师而言，这里所运用的文献分析方法，并不是为了论证新教育理论，也不是去归纳教育的宏观现象，而是通过有关教育理论文献的查阅，去进一步解读课堂教学的活动，挖掘案例中的教育思想如在数学教学中，我们常常通过学生的动手操作来获得有关的数学概念、法则与公式，那么，为什么要这样做呢就可以带着问题，查阅、分析有关文献资料，从学习中提高研究者自身的理论水平

一、肌肉痉挛产生的原因 ①寒冷刺激 如冬天在寒冷的环境中锻炼准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激会痉挛得让人疼醒②肌肉连续收缩过快 剧烈运动的时候，全身都处于紧张的状态，腿部肌肉收缩比较的快放松的时间特别的短，代谢产物乳酸增加，肌肉的收缩与放松很难协调好，导致小腿肌肉痉挛的出现③出汗过多 运动时间长运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分体内液体和电解质大量丢失代谢废物堆积肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛④疲劳过度 当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳因为每一次登高人的全部重力都在一只脚上，这条腿的肌肉提起脚需要的力量是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度的时候，就会发生腿抽筋

第三，起床后用力排便，小心诱发心脑血管晨起排便，这是大部分人都有的习惯，早起上厕所的确有利于身体健康但本身没有便意，非得硬要用力排便，就要警惕血管健康了，特别是本身患有血管疾病或者是中老年人早上起床后由于血液循环速度缓慢，容易引发体位性低血压，导致意外发生、用力大便，心梗以及脑梗的发病率也会增加老年人在小便的过程中容易引起迷走神经兴奋过度，无法正常控制人体运动，甚至会陷入昏迷状态所以晨起若没有便意的朋友们，那就不必过于勉强，也不必硬要这个时候排便，本身有便秘的朋友们，可以在医生指导下尝试开露塞等有助于排便的药物什么你说的这些都是特殊人群啊的确，以上这3种行为在一定意义上是对寿命会有一定影响，但也只是针对特殊的人群

已知△ABC的两边AB=5，AC=12，则BC=13对吗创设问题情景：由课前准备好的一组学生以小品的形式演示教材第9页古埃及造直角的方法．这样做得到的是一个直角三角形吗提出课题：能得到直角三角形吗讲授新课：⒈如何来判断（用直角三角板检验）这个三角形的三边分别是多少（一份视为1）它们之间存在着怎样的关系就是说，如果三角形的三边为 ， ， ，请猜想在什么条件下，以这三边组成的三角形是直角三角形（当满足较小两边的平方和等于较大边的平方时）⒉继续尝试：下面的三组数分别是一个三角形的三边长a，b，c：5，12，13； 6, 8, 10； 8，15，17（1）这三组数都满足a2 +b2=c2吗（2）分别以每组数为三边长作出三角形，用量角器量一量，它们都是直角三角形吗

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