该部分内容中有些是学生已经熟悉的，在解决这些问题的过程中，首先要对学生已有的知识进行再认识，提炼出解决问题的一般思想——化归的思想，总结出一般的求解方法，在此基础上通过类比获得解决新问题的思路，通过化归解决问题，深化对化归、类比等思想方法的应用3重点难点重点：知道柱体、锥体、台体侧面展开图，弄懂柱体、锥体、台体的表面积公式难点：会求柱体、锥体和台体的表面积，并知道柱体、锥体和台体表面积之间的关系4教学过程 第一学时 教学活动活动1【导入】第1课时 柱体、锥体、台体的表面积(一)、基础自测：1棱长为a的正方体表面积为__________2长、宽、高分别为a、b、c的长方体，其表面积为___________________

他指出，站在40周年的历史新起点，藏研中心将与全国藏学同仁一道，始终坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入贯彻习近平总书记关于西藏工作的重要论述和新时代党的治藏方略，守正创新、实干笃行，勇担时代使命、勇于攻坚克难，不断推动中国藏学事业高质量发展藏研中心历史研究所所长、研究员严永山指出，40年来，藏研中心的历史研究通过扎实推进史料建设、专题研究、体系创新与智库服务，始终坚持以详实的史料和扎实的研究论证西藏自古是中国不可分割的一部分，揭露反华势力长期以学术名义歪曲西藏历史地位和侵害西藏文化主权的行为，还原历史、以正视听下一步，将主动投身中国自主的中华民族共同体史料体系、话语体系、理论体系建设，打造学术交流平台，助力开创中国藏学研究新辉煌

苦瓜作为一种常见的绿色蔬菜，在很多家庭的餐桌上占据着非常重要的角色，苦瓜味苦性甘，对人体好处多多，甚至有很多朋友养成了生吃苦瓜的习惯，那么生吃苦瓜对人体的好处表现在哪些方面生吃苦瓜对人体好处多多，其功效主要表现在这四方面一、有利于减肥生吃苦瓜首先有利于减肥瘦身，这也是众多女性朋友喜欢生吃苦瓜的原因之一，据研究表明，苦瓜中含有清脂素，能够将体内的血脂、脂肪清除干净，最终达到一个减肥瘦身的效果二、能够降低血糖科学研究表明，苦瓜中含有促进血糖分解的活性物质，其作用堪比胰岛素，可以将体内的糖分转化为能量，因此很多糖尿病患者比较偏爱生吃苦瓜，但是需要注意的是只有生吃苦瓜有这样的功效，煮熟或者是炒熟后的苦瓜，促进糖原分解的物质会遭到破坏

腰椎间盘突出是生活中很常见的一种腰椎病变，其发作时候的疼痛是非常让人难以忍受的有的朋友对于腰椎间盘突出还并不是太了解，今天就给大家讲讲腰椎间盘突出症状有哪些腰椎间盘突出症状1下肢放射痛根据不同阶段椎间盘突出,下肢放射痛的部位也不一样比如说，腰三椎间盘突出可能表现在大腿的前侧腰五椎间盘的突出可能表现在大腿的后侧和小腿的外侧在临床上可以根据体征来判断椎间盘突出的阶段2腰部疼痛腰痛时大多数腰椎间盘突出患者最先出现的症状，发生率约为91%这种疼痛多为刺痛，常伴有麻木、酸胀的感觉也有少数病人只有腿疼而无腰疼，还有一些患者出现腰疼，一段时间后出现腿疼，同时腰疼自行减轻或消失3腰背部疼痛这种疼痛出现在腿痛之前，亦可同时出现

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