还有就是随着年龄不断增长，即使是同龄人之间也会有很大的差异性，长期跑步的人会显得更加年轻，而那些不爱跑步也不做其他运动的人，就会有一种老气沉沉的感觉2、缓解便秘便秘是一种非常痛苦的经历，有过便秘经历的人都知道，在排便的时候简直可以用痛不欲生来形容导致便秘的原因有很多，比如平时不愿意喝水也不爱吃蔬果，或者是经常吃一些不容易消化的食物，进而导致消化不良或肠胃疾病出现，要想有效缓解便秘除了可以用药治疗之外，坚持跑步也可以摆脱便秘的烦恼因为经常跑步不仅能可以提升新陈代谢速度，而且还能促进肠胃蠕动，对于消化不良的人群来讲，还可以有效缓解这种疾病症状另外，多做运动还可以提升肠胃动力，这样排便的时候就会非常轻松，反之那些不爱运动的人则很容易受到便秘的困扰

（九）作业布置，回味思考布置课后作业，检验教学效果回味思考，更加理解定理的实质八、板书设计：1、平面向量基本定理：如果是同一平面内的两个不共线向量，那么对于这一平面内的任意向量，有且只有一对实数2、基底：（1）不共线向量叫做表示这一平面内所有向量的一组基底；（2）基底：不共线，不唯一，非零（3）基底给定，分解形式唯一，实数对存在且唯一；（4）基底不同，分解形式不唯一，实数对可同可异例1例23、夹角：（1）两向量共起点；（2）夹角范围：例34、小结5、作业高中数学平面向量教案精选篇5今天我说课的课题是《平面向量的概念》，这是江苏省职业学校文化课教材《基础模块·下册》第七章平面向量中的第一节的内容，我将尝试运用新课改的理念、中职学生的认知特点指导本节课的教学，新课标指出，学生是教学的主体，教师的教要本着从学生的认知规律出发，以学生活动为主线，在原有知识的基础上，建构新的知识体系

教学重点：巩固用一位数除的口算、估算方法教学难点：正确合理地进行除法估算；正确解决有关倍数关系的实际问题教学过程：一、谈话引入前两节课我们分别学习了除数是一位数除法的口算和估算，这节课我们专门来进行有关练习，来进一步巩固除法口算和估算的方法，另外还要用口算或估算的办法解决实际问题，看谁最有收获二、组织练习1专项练习（1）口算第一组：30÷3400÷29000÷360÷2800÷45000÷5学生先口算，再从各列中任选一个算式说说口算方法第二组：16÷2=30÷5=21÷7=160÷2=300÷5=210÷7=1600÷2=3000÷5=2100÷7=第三组6÷2=8÷4=9÷3=72÷9=36÷6=32÷8=先口算，再观察每列中三道算式，说说有什么发现；比一比第一、第二列，说说有什么变化，为什么

Then read the passage again and chose which paragraph in the passage each sentence goes in2方法指导：首先，应读懂五个句子的意思；然后，带着这五个句子再次认真阅读短文的内容，特别是认真阅读空格前后句子的意思，以便根据上下文意及整个段落的意思来确定空格处应填的句子综合段落的主旨大意及空格上下文的意思，确定最贴切的答案3Ss read carefully and try to find the answers to the questions4Check the answers with the classⅧ

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