这一切都将成为你们生命中铭记的不忘，多年后再聚首而津津乐道的美谈充实的大学生活，你们收获了知识，有了自己的思想，终于完成了父母的期盼母校也将因为有了出色的你们，而倍感荣光同你们朝夕相处中，其实我们老师也在关注着你们的成长，学习时的专注、运动时的奔放、休闲时的欢愉，我们都一一记在心上;体会着你们挂科时的烦恼、挫折后的彷徨、面试时的窘迫，我们也会深深难堪;也同样分享着你们通过之后的开心，超脱之后的释然，成功之后的欣喜若狂，这些都清晰而深刻地记录了同学们的青春和梦想、奋斗和成长、快乐和感伤，也见证了老师与你们之间的难舍情感，必将成为我们共有的美好回忆今天，你们风华正茂，学业有成，即将奔赴祖国四面八方，投身到社会主义现代化建设现场

1、运动量在绝大多数人的固有观念中，都会认为运动量越大，身体锻炼效果就越好，那么对于延年益寿就一定越有利，这种过于片面的错误想法一定要及时纠正事实上，想要通过运动保养有效延长寿命，首先要明确的一点就是务必要根据自身的实际接受能力合理的控制每日运动量即运动过程中一定要谨记适度原则，千万不可为了追求健身效果而长期过度锻炼，这是很容易引发关节过度磨损和身体过度劳累的此外，还要特别提醒大家注意的一点是，对于运动强度的感知，大家一定要把关注点侧重在心率变化上千万不要以为出汗量越多，身体锻炼效果就一定越好如果以此为原则而错误的衡量了运动强度，严重时是有可能因排汗过量而导致身体虚脱的2、运动方法无论选择哪一类运动项目，在运动开始之前，都一定要及时做好热身活动并积极掌握正确的运动方法

15、菜园的四季，仿佛是一幅幅诱人的画卷16、碧蓝的大海一眼望不到边，仿佛是浩瀚飘渺的宇宙17、春风像一只彩笔，把整个世界勾勒得更加绚丽多彩18、生命像下棋，每一步都要深思熟虑，方有胜算19、春天，杨树的枝头冒出一个个小小的芽苞，好像一颗颗绿宝石20、母爱是遮风挡雨的纸伞，呵护着我幼小的生命21、优美逶迤的山岭，蜿蜒盘旋，犹如一条正在酣睡的巨龙22、母爱是默默的老黄牛，忍辱负重，从不叫苦23、冬天的风，像一把刷子，刷白了整个世界好句摘抄大全3 1、人生，无非只有三天，昨天，今天，明天昨天很长，说不清有多少天，但不管有多少天，不管是受到挫折，还是取得辉煌，都只能代表过去，昨天你失败了，将来可能会成功，昨天你辉煌了，将来你可能会萎靡不振，只有把过去的挫折和辉煌都变成今天的基石，才能登上美好的明天

三、合作探究，达成目标多边形的定义及有关概念活动一：阅读教材P19展示点评：多边形是怎么组成的常见的多边形有哪些边数最少的多边形是几边形什么是多边形的边、内角、外角小组讨论：结合具体图形说出多边形的边、内角、外角反思小结：多边形的定义及相关概念针对训练：见《学生用书》相应部分多边形的对角线活动二：（1）十边形的对角线有35条（2）如果经过多边形的一个顶点有36条对角线，这个多边形是39边形展示点评：结合图形说明什么是多边形的对角线三角形是否有对角线从五边形的一个顶点出发可以引几条对角线五边形有几条对角线从n边形的一个顶点出发可以引几条对角线n边形有多少条对角线表达式中的（n—3）是什么意思为什么要除以2

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