更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求其实，身处校园的我们，生活中也很容易感受到运动带来的快乐当你在跳绳的过程中，你是否感受了一分钟的时间里，挑战自我所需要的勇气和毅力当你身处篮球赛场时，你是否感受到了团队合作和集体主义精神的伟大如果整天埋头学习，沉浸于书山题海，紧绷的思维就得不到放松，从而对学习有一种难以言喻的烦躁，有时甚至会抱着消极的态度那么让我们一起运动吧一起投入到多彩的体育活动中吧你会领悟到球场上、赛场上，只要努力拼搏，没有什么困难是不能战胜的学习和运动相结合，学习时就会有卯足劲往前冲的念头，如此你就会发现学习是轻松愉悦的，生活是充满乐趣的在体育课堂跑步中，经常听到同学抱怨，太累了，殊不知舒展一下僵硬的四肢，呼吸一下新鲜的空气，沉睡的脑细胞就会被迅速激活，无形之中提高了听课效率

人的一生，不可能真正的一帆风顺，多多少少总有一些坎坷和波折世界之所以有强者和弱者之分，是因为前者在接受命运挑战的时候说：“我永远不会放弃”而后者却说：“算了，我放弃”一个音乐家，失去宝贵的听觉，在这种情况下，他对自己所热爱的事业却丝毫没有放弃，用自己的勇气抵御了生命的打击，创作出令世界惊叹的乐曲全世界都知道他的名字——贝多芬冰心说：“成功的花，人们只惊慕她现时的鲜艳然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨”坚守希望，往往会成就一番特殊的人生财富，老渔夫桑迪亚哥坚守信念，执著不移，但骨子里却浸透着希望；精卫填海的坚持虽不得回报，世间却留下那曾经耕耘的痕迹；蜗牛坚持的精神得不到嘉奖，白云也能见证那曾因追求而奔波的疲惫的身躯

肌肉萎缩是一种非常常见的疾病，会严重的影响患者的工作和生活，对身体健康造成非常大的危害患者在得了肌肉萎缩这种疾病之后，在日常的生活中一定要注意护理，同时要保持良好的心态，并且积极的进行康复训练，以求病情尽快的恢复那么大腿内侧肌肉萎缩应该怎么办呢肌肉萎缩多半是由于横纹肌营养障碍造成的，这会导致肌肉纤维变小，出现肌无力的症状这是一种不可逆的伤害，所以对于这种疾病，药物治疗的疗效并不是很明显患者在发生这种症状之后，可以多采用物理治疗的方法，多进行推拿按摩针灸和电击，并且科学系统的进行康复训练，这样才能够得到最佳的治疗效果大腿内侧肌肉萎缩的饮食护理非常重要患者在日常的生活中，应该以高蛋白，高热量，高维生素的食物为主，要保持营养均衡的吸收，不要挑食

学生动手操作，教师巡视指导师：斜着剪侧面展开后得到的是什么图形生：得到一个平行四边形师：当圆柱的底面周长与高相等时，沿着圆柱的一条高剪，侧面展开后会是什么形状生：正方形三、巩固练习(课件一 一展示)1、我能行(1)圆柱上、下两个底面都是( 圆)形，它们的面积都( 相等 )(2)把圆柱的侧面展开，得到一个(长方 )形，它的长等于圆柱(底面周长)，宽等于圆柱的( 高 )(3)圆柱的两个底面之间的距离叫(高)(设计意图：总结回顾，完成填空)2、想一想，能得到什么图形学生小组内交流，然后指名汇报(长方体、正方体、圆柱体)3、判断：对的打“√”，错的打“×”①圆柱体的高只有一条( × )②上下两个底面相等的圆形物体一 定是圆柱体

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