不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁，注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏；发热或有其它不适及时就医；到医院就诊最好戴口罩，避免交叉感染；避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭四、做好交通安全教育1、在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走2、集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情3、在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行4、穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路

从额到颈“梳”而不漏;刺激头皮和穴位，以头皮感到微麻发胀为宜梳头结束，双手浴脸拉耳抓颈，使整 个头部血脉畅通午饭后，再利用10分钟时间梳头依照早晨的方法重复一遍，重新活络头部血脉，刺激头部穴位晚上临睡前，用10分钟梳头动作要轻慢迟 缓一些，抛开一切杂念睡前的头部按摩可提高睡眠质量需要注意的是，梳头要长期坚持才能达到养生的目的学问三：梳头力量把握好 如果想要通过梳头来疏通全身的话，那么在就必须要求你在梳头的时候要用力梳，梳到头皮微热，才能调动人体的阳气梳子刺激头皮和穴位，使头皮微微发麻，就会感到轻松舒服学问四：梳头手法有讲究 讲究手法，才能梳得有效前后左右，顺梳逆梳，从额到颈，由轻到重，由慢到快，双目微闭，心无杂念，专心梳理

良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起着重要的作用同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的我们每一个同学都要热爱劳动，搞好个人卫生，注意保持公共卫生;这样，就能让我们每个同学都变得很美，让我们学校公共环境变得越来越洁净美丽谢谢大家个人卫生国旗下讲话稿4亲爱的同学们：良好的个人卫生习惯，不但有利于保持校园良好的卫生，而且还体现了小学生的文明气质，影响着将来的整体素质因此，从小养成良好的卫生习惯就显得特别重要作为金科路小学的主人，我们应以创建文明幸福的校园为己任，人人参与、各尽所能养成良好个人卫生习惯倡议书为此，我们向全校同学发出讲文明、讲卫生，从我做起的倡议

2、 能够说唱歌谣，并理解其含义3、 能够了解故事大意教学重、难点：重点：听、说、读、写四会掌握的单词难点：单词healthy 的发音课前准备：单词卡、录音带、录音机教学过程：1、 热身(1) 教师放本单元Let’s sing部分的录音，学生跟唱歌曲(2) 参照上课时的课文内容进行师生对话或生生对话2、 预习听歌曲“An Apple a Days ”,学生跟唱并做动作3、 新授Let’s learn(1) 教师接着预习部分的歌谣出示实物，根据以前学过的故事，引出单词fresh,领读单词再通过歌词理解Healthy的含义，领读单词，注意th的发间引导学生想一想哪些水果或食品对人体健康有益，在学生说出水果或蔬菜时，可自然引出tasty一词并带读

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