化huà痰止zhǐ咳hāi 陈chén皮pí中zhōng含hán有yǒu大量的de挥发油yóu，有yǒu化huà痰、平喘的de作zuò用yòng，常cháng用yòng陈chén皮pí泡pào水shuǐ喝，可kě用yòng于治zhì疗liáo咳hāi嗽痰多duō的de症状，而ér苦kǔ丁dīng中zhōng含hán有yǒu大量的de维wéi生shēng素sùC及jí多duō酚fēn类物wù质zhì，有yǒu抗kàng菌消xiāo炎的de作zuò用yòng，还能生shēng津jīn止zhǐ渴kě、润rùn喉止zhǐ咳hāi利lì水shuǐ渗湿shī苦kǔ丁dīng茶chá有yǒu利lì水shuǐ消xiāo肿的de作zuò用yòng，而ér陈chén皮pí有yǒu理lǐ气qì、健脾pí、燥湿shī等děng功gōng效xiào，两者zhě搭配pèi泡pào水shuǐ，不bù仅可kě以yǐ用yòng于湿shī痰咳hāi嗽，还能改善水shuǐ肿尿少、脾pí虚食shí少等děng病症，另外wài，陈chén皮pí还可kě以yǐ配pèi伍茯苓líng同用yòng，祛qū湿shī效xiào果guǒ更佳

二、校园安全同学要遵守《中小学生日常行为规范》，从小养成良好的生活行为习惯，具体而言：1禁止携带管制刀具、危险玩具和能伤害他人的一切工具进入校园，水果刀也不准带进校园2禁止携带火种进入校园如打火机，鞭炮等3禁止攀爬校墙和树木以及危险物4与同学和睦相处，不能因小事，引发矛盾三、食品卫生安全现在是秋季，是多种疾病高发期，食物容易变质，要注意食品卫生安全1讲究个人卫生，常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整洁并要勤洗、常晒2加强体育锻炼，按时做好三操，增强身体免疫能力3购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒

同时这一天也是作家塞万提斯和英国著名作家莎士比亚的辞世纪念日书籍是人类知识和文化的载体，是人类智慧的结晶书是良药书犹药也，善读之可以医愚;书是益友读过一本好书，像交了一个益友;书是阶梯书是人类进步的阶梯;书是营养品书是全世界的营养品;书是灯塔书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔……有学者曾说过：“一个不重视阅读的学生，是一个没有发展的学生;一个不重视阅读的学校，是一个乏味应试的学校;一个不重视阅读的民族，是一个没有希望的民族”读书，能引导我们明理，学会如何做个有修养的人;一本好书就像一艘航船，引领我们从浅狭的港湾驶向生活无垠的海洋，优秀的书籍可以让我们尽情欢笑，让我们庄严思考，让我们奋发图强，让我们勇于创造

过去的一千多个日日夜夜，迷惘过，彷徨过，疲惫过，也后悔过但，昨天已经古老翘首未来，等待我们的是一个灿烂的远方同学们，朝着太阳的部落，我们阔步向前_天，仅仅是岁月长河中一朵小小的浪花，但对于我们，它是黎明的前奏，是天籁的交响，是出征的战鼓，更是拼搏的号角_天——太短，我们只争朝夕十二年匆匆走过，_天稍纵即逝在这短短的时间里，我们应当如何迎战高考呢黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还我们要为自己树立远大的目标一位哲人说过：“瞄准星星射击，总能射得高一些”只有树立远大的理想，才不会活得浑浑噩噩，才不会迷失自我，才会产生强大的动力，奋发有为我们要做一只精卫鸟，不管身形多么瘦小，也要挑战东海的骇浪惊涛更行十万八千里，何惧东西南北风

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