提问：静静思考诗中有哪两个词的含义需要好好咀嚼和体味2学生畅谈感受 3教师总结 (二)概括启迪 问题：这首诗给我们的启迪是什么呢两个词概括(PPT12呈现) 要求：1学生思考，小组讨论提问3-5个学生回答2老师明确：要踏实诚实五、第三乐章《假如生活重新开头》(PPT13呈现) (一)诗意地仿写(PPT14呈现) 假如生活欺骗了你，假如你欺骗了生活，生活都需要重新开头假如生活重新开头，我们应该怎么样对待新开始的生活要求：结合生活体会自由写诗，以“假如生活重新开头”为第一句话写诗，续写三句诗或五句诗(二)展示才华 要求：1同学联系生活，自由书写2同学深情朗诵，老师评点(三)分享老师的诗歌 假如生活重新开头，把旧日的伤痛抛在身后，眼睛永远注视着前方，黎明的彼岸已经不久

一般，柴胡可以用来治疗头痛目眩、月经不调、感冒发烧、子宫下垂等症临床上，小柴胡颗粒常用于治疗寒热往来、胸胁苦满、心烦喜吐、口苦咽干等症状，治疗效果显著小柴胡的功效与作用 小柴胡颗粒对多种疾病都有不错的治疗效果，具体的功效有： 1、风热感冒： 风热感冒是外感风热而引起的常见病，外感风寒如果失治误治，也可入里化热，邪走少阳，则可形成小柴胡汤证，这时，小柴胡冲剂就可以派上用场，而且疗效很好症状：口腔疼痛，口干，咽喉干燥疼痛，干咳无痰，或咳吐黄痰，干燥的眼睛红肿，偏头痛，鼻子嘴唇干燥，炎热和干燥等用法：小柴胡冲剂，开水融下，口服一次三袋，一日三次(如果你有腹泻现象，可用大蒜一头开水冲服小柴胡冲剂如果你也有一点冷，或皮肤瘙痒，皮疹和其他的现象，可以用生姜(鸡蛋大的片)加开水和小柴胡冲剂一起冲服)

所谓意译，则是根据语句的意思进行翻译，做到尽量符合原文意思，语句尽可能照顾原文词义这两种翻译方法当以直译为主，意译为辅具体操作方法之一： 扩：把文言文中的单音节词扩为同义的双音节词或多音节词例： 宁信度：宁可相信量好的尺码观：作青云鹤观（ ） 昂首观之（ ） 察：明察秋毫（ ） 必细察其纹理（ ） 神：定神细视（ ） 神游其中（ ）时：余忆童稚时（ ） 故时有物外之趣（ ） 提醒学生字词翻译的要求：精准指导学生做到翻译精准的方法——记忆、运用、积累积累一词多义：以：徐喷以烟（ ） 以丛草为林（ ）为：以丛草为林（ ） 项为之强（ ） 舌一吐而二虫尽为所吞（ ） 之：昂首观之（ ） 故时有物外之趣（ ） 心之所向（ ） 项为之强（ ） 观之正浓（ ） 驱之别院（ ） 成语：明察秋毫 庞然大物 怡然自得 通假字：项为之强（ ）

#睡眠不足#这几天热搜，小康医生无意中被一则“睡眠不足或增加患阿尔茨海默病的风险”的热搜吸引了眼球据外媒报道，早在今年1月初，瑞典研究人员最新发现，对于健康的年轻人而言，熬夜一晚可以导致人体血液中的阿尔茨海默病生物标记物增加在此次试验中，研究人员挑选了15名平均年龄在22岁、体重称重的健康男子，他们平时都保持在7-9小时高度睡眠结果显示：这些受试者在被剥夺一晚睡眠后，血液中的Tau蛋白平均水平增加了17%，而充足睡眠一晚后血液中的Tau蛋白平均水平仅增加了2%要知道，阿尔茨海默患者的一种病理变化，是脑内Tau蛋白过度磷酸化，在细胞内堆积形成神经元纤维缠结，而神经元纤维缠结与神经细胞死亡和认知功能障碍密切相关

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