(观看后指名回答)师：对，夸得真好我们来看看李白是怎样夸的4、指组读第一句诗读注释①和②除了这两个词，诗中哪些字你不理解说整句诗的意思读5、总结学法：读诗句、看注释、说意思6、根据以上学法自学二、三、四句诗7、汇报自学情况为什么要遥看飞流、直下说明什么怎么理解三千尺疑是什么意思师：学到这，还有什么疑难的问题吗请提出来(质疑解答)师：现在谁来说说全诗的意思(指名回答、同桌互答)三、自读自悟，深入理解师：你觉得诗中哪些字用得妙为什么(生、挂、飞、落)师：轻声背诵诗，想象自己仿佛看到了什么听到了什么谁能用啊，――真――的句式来表达庐山瀑布给你的印象此时此刻，你最想对李白说什么背诵、注意重音，再读古诗，把你们的感受读出来

B：I listen to pop musicA：Why do you listen to itB：I like it because…A：How does the music make them feelB：It makes me relaxedStep 6 Discussion & Reading2a, Discuss the questions with a partner1Do you have a favorite singer or band2Do you have a favorite song3What facts do you know about your favorite singer，band or song

从人生时间分布轨迹来说，不难看出睡眠对一个人健康的重要性只有保持良好的睡眠规律，才能让身体各个器官、组织得到充分休息，为第二天的工作和生活打下基础通常情况下，成年人每日睡眠时间需要至少维持6-8小时左右在这短短几个小时之内，我们大约会经历4-5个睡眠周期所谓的睡眠周期，其实指的就是睡眠存在的生物节律，它包括了非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠两大部分，二者交替一次就是一个睡眠周期这两者在整个睡眠阶段循环往复，每个周期约持续90-110分钟左右在一个睡眠周期内，我们又会经历五个不同阶段的睡眠变化：1、入睡所谓入睡期，指的就是你已经产生了困意，有昏昏欲睡的感觉，它是睡眠的开始此时，你的脑波已经开始变化，频率渐渐变得缓慢，振幅也在逐渐变小；2、潜睡这是睡眠的第二个小阶段，此时的你已经进入了睡眠，但却属于浅睡眠阶段

然而温差逐渐拉大，也导致血压不断波动，血管疾病爆发，因此这段时间也是心脑血管高发的季节尤其是心梗，过度运动、太过劳累、饮食不当、情绪波动、天气变化、便秘用力排便等因素会诱发体内形成血栓，造成血管堵塞，从而令心肌功能出现异常，引发各种症状由于心梗往往意外性大、伤害性强，还需及时留意症状，避免造成更大的伤害第一，胸部出现疼痛感胸部疼痛也是心肌梗死的主要特征之一之所以会发生这种现象，是由于心肌梗死会造成心肌细胞出现缺血和缺氧，令心肌细胞坏死而心肌细胞在坏死的时候会释放出大量的乳酸和引发疼痛的介质，这会刺激神经，令患者出现疼痛感第二，心率失常心率失常也是心肌梗死发作前的一个主要表现由于患者存在血管狭窄或堵塞的情况，心脏无法得到充足的血液供应，从而令心脏功能出现异常，无法正常地跳动，就会造成心率失常的现象

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